15 деликатно мазни супи

Velouté от праз, картофи и чесън крутони

фина

Какво ще кажете за подгряване на студените си зимни ястия с супи, които са не само утешителни, но и отслабващи? Вилица и бикини ви запознава с 15 вкусни супи, приготвени с храни, ядещи мазнини.

И ако все още искате повече, открийте всички наши рецепти за супи. Перфектно да се насладите тази зима !

Смесени или с парчета, прости или украсени, зеленчукови или дори плодови, супата уцелва, всеки черпак радва устата. И тъй като може да се приготви с всички желани продукти, можете също да изберете съюзници за отслабване, пълни със сладост. ! За някои храни се казва, че са „ядещи мазнини“ и са реални активи в контекста на диета. Затова е интересно да ги приготвяте заедно или поотделно, допълнени от други уютни вкусове в добре контролирани дози. Зелените зеленчуци, включително зеле, бобови растения, овесени трици, канела, ябълка, ананас, лимон и грейпфрут, но също така и протеинови храни като млечни продукти и постно месо или риба, са признати като най-добрите изгарящи мазнини. Така че за вашите гювечи супата ви чака да събудите вкусовите рецептори на вашата маса, без да се чувствате виновни нито за минута.

Напълнете чиниите си със супа със зелено зелено със супа от зеле, целина и моркови с магданоз, супа от зеленчуци с ядене на мазнини, супа за отслабване на зелена салата с рукола и агнешка салата или дори супа от чили с брюкселско зеле. Малко по-вкусно и преди всичко много пълноценно, леката ласка на супата от топинамбур със сирене и ядки, леката супа с юфка с пиле и целина, супата от карфиол със скариди, кораловата супа от леща с чоризо, както и супата със зимни зеленчуци и овесени трици ще ви накарат да голяма слууууупърп на удоволствие, докато пиете лъжиците си за супа И тъй като плодовете обичат да се появяват в купички, открити, топли, хладки или студени, дръзки и добре обмислени супи и кремови десерти, като канелена ябълкова супа, студена ананасова джинджифилова супа или супа от прясна цитрусова мента.

От гювеча до дълбоката чиния има само един черпак! Пригответе малките си супи и се наслаждавайте на тях, като се успокоявате: те няма да ви накарат да вземете и най-малкия грам !