Адриана Лима: Прекрасна с дъщеря си, тя разкрива тайната на формата си

тайната

За Адриана Лима животът е добър: заобиколен от съпруга си Марко Ярич и очарователната им дъщеря Валентина, върхът се наслаждава на удоволствията на Маями под слънцето, разхождайки се по белите пясъчни плажове.

Все още на почивка, звездата от модните подиуми се възползва от тези твърде редки моменти на почивка и на 3 август тя отиде на вечеря в ресторант със своето съкровище и още едно дете.

И дори да изпитва удоволствие да играе бавачка, тя се възползва от възможността да покаже перфектната си фигура, която също беше намерила само няколко седмици след раждането.

По този въпрос красивата брюнетка от Бразилия току-що разкри своите тайни: след като роди, тя работи усилено, подобно на Джесика Алба, за да намери линията. За Адриана ежедневието беше два часа бокс на ден, шест пъти седмично. Тежка тренировка, съчетана с много прецизна диета.

И за да бъде във върхова форма за нуждите на издънките и модното шоу на Victoria's Secret, тя започна, няколко седмици преди това, на високо протеинова диета, свързана със зеленчуци.
Следователно има справедливост, върховете на мечтаното тяло, чието майчинство не е имало ефект върху тялото им след бременността, имат натоварен график и трябва да бъдат строги, за да открият своите божествени извивки. Хайди Клум, Жизел Бюндхен или Миранда Кер са увеличили честотата на тренировките си, така че дамите, ако очаквате чудо, вместо това инвестирайте в членство във фитнес зала и параход. !