Актимел ли ви напълнява ?

актимел

Actimel, произведен от компанията Danone, се счита за известно време като здравословна храна, храна с медицински добродетели и специални ползи за тялото. Последното ли ви прави дебели и препоръчително ли е по време на диета?

L’actimel: Какво е това ?

Появява се в началото на 2000-те и символизира сам по себе си маркетинга на храненето - здраве, Actimel е преди всичко ферментирало мляко за пиене с много приятен вкус. Последният е съставен по-специално от Lactobacillus Caséi Défensis, както и от млечни ферменти и според Данон би имал истински добродетели за укрепване на естествените защитни сили, ако се консумира всеки ден. Хранителната му стойност е 80 kcal на 100 ml. Така в същата пропорция откриваме главно въглехидрати (до 15 g), протеини (3 g), както и липиди (2 g).

L’actimel: Силно оспорени ефекти

Когато беше пуснат на пазара, дадените обещания отчитаха предимствата на актимел, който даваше надежда за перфектната симбиоза между храната и добродетелите на лекарството. Появи се наименованието на лекарствен продукт, термин, който няма официален статут, но се използва главно за маркетингови цели. Изправен пред заповед на Европейската комисия за научно доказване на приноса на Actimel за нивото на естествената защита, Danone реши да преориентира кампанията си за популяризиране на Actimel, като я представи като "сутрешния здравен жест". Този термин се обосновава по-специално с факта, че съставът на храната е променен с допълнително снабдяване с витамини (особено С и D). С тази промяна на курса, скъпоценният флакон от Danone е признат от официалната Европейска агенция за безопасност на храните като подходящ за насърчаване на правилното ниво на имунната система.

Актимел кара ли ви да отслабвате? ?

Въпреки че въпросът дали да включите консумацията на актимел в диетата на някой, който иска да отслабне никога не е възниквал, важно е да знаете характеристиките на тази храна. След това ще получите избор дали да го включите в диетата си или не. Първоначално Danone се стреми да популяризира своя актимел със съдържанието си на lactobacillus casei, щам, способен да укрепи имунната защита на организма. Научните проучвания обаче показват, че бактериите в актимел са същите бактерии, използвани във фермите за увеличаване на размера на домашни птици, прасета и други пилета. Един лекар дори смята, че lactobacillus casei е фактор за детското затлъстяване. Ефектът от приемането на актимел върху вашия опит за отслабване обаче трябва да бъде взет в перспектива. Actimel не се консумира в големи количества, но по-специално се препоръчва сутрин по време на вашата закуска, което прави влиянието му върху теглото ви много ограничено.

Ще разберете: Ако сме далеч от здравните обещания, обявени с голяма публичност от Danone относно качествата на актимел, този продукт остава много приятен за консумация и не разполага с достатъчен брой калории, за да застраши вашата воля за отслабване и вашата диета.