Ангина пекторис (ангина): симптоми, лечения, причини

Резюме на ръководството:

Определение: какво е ангина пекторис ?

Theангина пекторис, което се нарича още " ангина Е сърдечен симптом, характеризиращ се с потискаща болка в гърдите в резултат на a липса на кислород в сърдечния мускул или миокарда поради "запушване" на коронарните артерии (артерия на сърцето) порадиатеросклероза. Тази остра болка се проявява през повечето време по време на физически усилия или по време на стрес епизод важно е най-накрая да дадете след няколко минути в покой. Мястото на болката е в гърдите, но понякога може да излъчва в лявата ръка, рамото или челюстта.

Разграничаваместабилна ангина характеризираща се с тази много силна болка при натоварване, която изчезва в покой инестабилна стенокардия което се характеризира със симптоми, които могат да се появят по време на почивка (по-чести припадъци).

Ангината е един от първите симптоми на коронарна болест и често предшества миокарден инфаркт.

Илюстрация: представяне на гръдна болка при остър инфаркт

Как да се предотврати появата на ангина пекторис ?

Намалете сърдечно-съдовите рискови фактори

Коригирайте рисковите фактори и приемете хигиенно-диетични правила е от съществено значение за избягване на риска от рецидив на ангина пекторис и за запазване на здравето на сърцето.

Следователно оловото за задържане е следното:

Спрете да консумирате тютюн.
Практика a физическа дейност умерен, но стабилен. Така наречените спортове за издръжливост са най-подходящи (плуване, ходене) със скорост 30 минути на ден и със съгласието на лекаря.
Приемете балансирана диета без наситени мазнини, за да нормализирате холестерола си.
Отслабване в случай на наднормено тегло.
Третирайте всяка основна патология като a диабет илихипертония например.

Спазването на тези мерки може да забави прогресирането на атеросклерозата и значително да намали риска от развитие на ангина пекторис.

Лекарства, понякога необходими за предотвратяване на коронарни сърдечни заболявания

Вашият лекар може да предпише медикаментозно лечение за състояния, които водят до сърдечно-съдови усложнения като:

Високо кръвно налягане: антихипертензивното лечение през целия живот може ефективно да контролира високото кръвно налягане
Холестеролът е твърде висок: Вашият лекар може да предпише лечение за понижаване на липидите
Диабет: Вашият лекар може да Ви предпише лекарства за поддържане на правилните нива на кръвната захар.

Ангина пекторис: можем ли да спортуваме ?

Много пациенти с ангина пекторис смятат, че трябва да се откажат от физическата активност, за да се спасят. В действителност е точно обратното! Освен че е напълно в безопасност, ако се направи правилно, той може да ви помогне да се почувствате по-добре.

Британската фондация за сърце напомня, че редовните упражнения подобряват способността на тялото ви да абсорбира и използва кислород. По този начин ще бъдете по-малко уморени. Като допълнителен бонус, движението може да помогне за намаляване на симптомите, като болка в гърдите и задух, като насърчава тялото ви да използва мрежа от малки кръвоносни съдове, които снабдяват сърцето ви. Физическата активност също помага да регулирате теглото си и да намалите риска от инфаркти и инсулти.

Коя физическа активност да благоприятства ?

Аеробните упражнения - с други думи, кардио - са особено препоръчителни, защото ускоряват сърдечната честота и дихателната честота. Можете да изберете за ходене, колоездене, плуване или дори да изпълнявате аеробни упражнения във вашия хол. За да се придържате към него, изберете дейност, която ви доставя удоволствие и, защо не, практикувайте я с другите.