Болка в средата на гърба? Разберете и облекчете
Всички вече сме имали Болки в гърба, но не винаги му обръщаме внимание. Често си казваме, че не е нищо, че ще отмине.
И все пак болките в гърба не са тривиални. Това понякога може да скрие основния медицински проблем и дори когато не го прави, болката в гърба може да означава, че тялото е уморено да приема определени стресове. Понякога дори е знак, че на ума му е достатъчно, в този случай изразът „да ти е пълен гърбът“ придобива пълното си значение.
И така, какви могат да бъдат причините за болката в средата на гърба ?
Какви са признаците на a централна болка на ниво колона, което не трябва да се пренебрегва? Как остеопатията може да осигури облекчение? Обясняваме всичко в тази статия, от цервикалната до лумбалната (отгоре надолу).
1 - Болка в средата на горната част на гърба (цервикална)
The цервикален, Това са 7 първи прешлени, от основата на черепа до горната част на гърба. Цервикалната област често е болезнена, грешно движение, лоша позиция на сън ... И взрив! Това е схванат врат !
Преди да видите остеопат, има няколко признака, които може да са свързани с болка в средата на шията, което може да означава, че медицински съвет необходимо е:
Но бъдете сигурни, че в повечето случаи болката в цервикалната област не е толкова признак на патология, колкото на натрупване на ограничения върху колоната и околните конструкции.
И така, какво може остеопатията да направи за болката ви в центъра на цервикалната област? ?
Има няколко техники и няколко области за работа в остеопатията за облекчаване на болката във врата.
- Ако прешлени сами по себе си участват, защото са блокиран или нефункционален, остеопатът има няколко техники в своята кутия с инструменти за възстановяване на тяхната подвижност.
- Болката в шийните прешлени също може да бъде причинена от мускули твърде напрегнат кой издърпайте прешлените те се привързват към тях, намалявайки тяхната подвижност. В остеопатията има няколко техники, които позволяват на мускулите да се отпуснат, като по този начин намаляват болката.
- Болката в шийните прешлени също може да бъде причинена от черепни дисфункции които имат последствия по-ниско, в този случай черепно-остеопатичните техники ще се окажат полезни.
- Theхиоидна кост, както и висцерално отделение на шията (щитовидни, крикоидни и фарингеални хрущяли) се прикрепят към шийните прешлени и могат да причинят болка. Работата върху подвижността на органите на висцералното отделение на шията може да помогне за облекчаване на болката във врата
Не се колебайте да се консултирате с остеопат, той ще разбере точно какво е кауза на вашата болка и ще създаде a адаптирано лечение.
2 - Болка в средата на гърба в гръдната област
The гръбни прешлени, брой 12, съставляват задната част на гръдния кош. Въпреки че болките в гърба често са леки, признак за натрупване на стрес, понякога могат да бъдат израз на основна патология.
В гръдния отдел на гръбначния стълб откриваме горе-долу същите лезии като тези в цервикалната област: фрактури, на изкълчвания, на възпалителни патологии (с изключение на ревматоиден артрит) и тумор, на инфекции...
The дискови хернии са обаче много рядко на гръбното ниво.
Болката в гърба също може да бъде a препоръчителна болка или прогнозирани органични патологии като:
- а аортна аневризма,
- а стомашна патология което би имало тенденция да боли и от лявата страна, а не само в центъра,
- а патология на панкреаса които биха могли да дифузират отзад вляво, а не само в средата.
Някои болки са специфични за гръдния кош, като междуребрена невралгия или прекордиалгия. Тези две патологии причиняват болка в гръдния кош, а понякога и в средата на гърба.
Очевидно причината за болката в гърба не винаги е патологична, далеч от нея. В този случай може да ви е от полза да се консултирате с остеопат.
Как може остеопатията да облекчи тази болка в гърба ?
След като остеопатът ви зададе няколко въпроса, за да премахнете признаците, които биха могли да свидетелстват за основна патология и следователно необходимостта от медицинско лечение, остеопатът ще извърши тестове, като използва с ръцете си само за да определи кои области и структури да работи върху намаляване на болката в гръдния кош.
В случай на болка в гърба могат да се включат няколко области/структури.
Всички тези структури, ако им липсва подвижност, могат да поставят стрес и да натоварят гръдния кош и да причинят болка в средата на гърба. Не се колебайте да се консултирате с остеопат, за да може той освободете това напрежение и облекчете болката си на гръбната колона.
3 - Болка в средата на долната част на гърба (лумбална)
The Последните 5 прешлена (ако не броим сакрума) съставляват лумбален гръбнак.
Лумбалната област е подложена на същите лезии като останалата част на гръбначния стълб: фрактури, на изкълчвания, на възпалителни патологии (с изключение на ревматоиден артрит) и тумор, на инфекции...
The дискови хернии са особено чести в лумбалната област. Те излъчват обаче в крака а не в ръцете, както би направила шийната херния. В напреднал стадий те могат да са в началото на това, което се нарича синдром на cauda equina което причинява седловидна анестезия в перинеума и загуба на контрол над сфинктерите. Това е хирургическа спешност.
The прогнозна болка на лумбално ниво не засягат същите органи като болката, посочена на гръдното ниво. Болката в лумбалната част на гръбначния стълб може да е признак за аортна аневризма или а язва на дванадесетопръстника наред с други.
Болката в лумбалната област, въпреки че може да показва медицински проблем, много често се дължи на стреса, упражняван върху лумбалния гръбначен стълб и неговите междупрешленни дискове от прикрепените към него структури. Тук е интересно да се консултирате с остеопат.
Как остеопатията може да намали болката в лумбалната част на гръбначния стълб ?
Има редица структури, които се прикрепят към лумбалния отдел на гръбначния стълб и го натоварват, причинявайки болка в средата на кръста.
Какви са тези структури и как остеопатът може да ги освободи ?
Фактът за отпускане на всички тези структури, които се прикрепят към гръбначния стълб, намалява стреса, който се прилага към последния, и ефективно облекчава болката в центъра на долната част на гърба.
Но докато е важно да се освободят структурите, които се прикрепват директно към гръбначния стълб, за да се намали стресът и да се намали болката, в остеопатията също е много важно да се извършва работа глобален. Един от големите принципи на остеопатията е, че всичко е свързано в тялото.
Не чакайте повече! Консултирайте се с остеопат, за да се възползвате от цялостно лечение, което е адаптирано към вас и което може да бъде решението на вашия проблем.
- Издърпване на прасеца 4 упражнения, които да направите, за да ги облекчите
- Три стратегии за отслабване за работещи жени - CERIN
- Топ 12 филма, за които трябва да започнете в края, за да разберете напълно; история
- Тенис - Ролан-Гарос (F) яйцеклетки и Кенин в болка, Брейди пада от височина, Сабаленка се развива -
- Уебинар на Meer Method® на 26 януари от 11:30 ч. За по-добро разбиране на корена на проблема