Хранене на деца

от Жан-Мишел Лесерф, Силви Рой

в Албин Мишел

Издаден на 09.04.2019 | Меки корици 270 страници

книга

  • Четвърта корица
  • |
  • обобщение
  • |
  • Читателски рецензии
  • |
  • Технически лист

Хранене на деца

Да спрем да правим каквото и да било !

Храненето е мания номер едно на много родители. И с добра причина: притеснението за диетата на вашите деца е от съществено значение, тъй като навиците, взети рано, са гаранция за бъдещ хранителен баланс. От бременността до юношеството през ранното детство родителите наистина са изправени пред хиляда въпроса, на които често се дават противоречиви отговори: Кога трябва да разнообразяваме диетата на нашето бебе? Как да въведем образование за вкус? Всички захари еднакви ли са? Полезна ли е вегетарианската диета за детето ?

Как да се ориентирате между съобщенията за общественото здраве ("Яжте по пет плода и зеленчука на ден"), съмнителни диети, здравни скандали и прищевки, които често се застъпват за изключването на някои храни, въпреки здравия разум ?

Д-р Жан-Мишел Лесерф и Силви Рой са решили да изкривят вратовете на фалшивите идеи и ирационалните страхове, като предоставят ясни отговори, базирани на последните съществуващи научни изследвания. Те разглеждат по конкретен начин въпроса за хранителния баланс, поставен в перспектива с цялостния ни начин на живот: спортни практики, използване на екрани, стрес, сън, алергии, време на хранене и т.н.