Диета, храна за смяна?

в походката имам диета, която ще започна в сряда, но имам проблем с определени храни, които не харесвам:
като кафе или спанак мога ли да го заменя с храна, която има същия ефект?

храна

С какво мога да заменя спанака

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Спанак .
добре, можете да ги замените не със зелен фасул не ?

и кафе с билков чай ​​може да бъде ?

успех за останалата част от вашата диета

Спанак .
добре, можете да ги замените не със зелен фасул не ?

и кафе с билков чай ​​може да бъде ?

успех за останалата част от вашата диета

Спанак .
добре, можете да ги замените не със зелен фасул не ?

и кафе с билков чай ​​може да бъде ?

успех за останалата част от вашата диета

Всъщност
това е диета, която премахва мазнините, така че се страхувам, че като промените храна, няма да го направи, затова исках да намеря храна, която е приблизително еквивалентна

Не мога да намеря вашия отговор ?

Всъщност
това е диета, която премахва мазнините, така че се страхувам, че като промените храна, няма да го направи, затова исках да намеря храна, която е приблизително еквивалентна

.
Не знам дали зеленият фасул е приблизително еквивалентен на спанака !

От друга страна, знам, че зеленият фасул е много добра храна за отслабване

.
Не знам дали зеленият фасул е приблизително еквивалентен на спанака !

От друга страна, знам, че зеленият фасул е много добра храна за отслабване

Наистина ли?
bh виждаш, че изобщо не знаех, че е добре да знам благодаря
а броколите тогава?

хи-хи
заменете с други зелени листа стил: маруля .
спанак можете да ги ядете сурови в салата. това е, което правя, защото мразя готвения спанак .
зеленият фасул е по-сладък, а кълновете нямат същия ефект .

au пай вземете тиквички. това виждам най-добре