Диетата на гърнето

Искате да се храните като бебе ?

Звездите са пълни с идеи за отслабване. На червените килими е постоянно състезание да се види кой ще бъде най-красивият, но преди всичко най-тънкият. Сред всички тези знаменитости една печели всички гласове: Дженифър Анистън. На над 40 години тя показва ослепителна фигура. Във филма тя създава бръмча в ултрасекси стриптиз сцена, която не оставя Томър Сисли безразличен. И така, каква е тайната на Дженифър Анистън? Как успя да получи онази мечтана фигура, на която цял Холивуд й завижда ?

Отговорът ще ви остави без думи. Подобно на Рийз Уидърспуун (Отмъщението на блондинката), Дженифър се поддаде на най-новата модна диета: диетата на гърнето. Чудите се кой би могъл да има такава идея? Трейси Андерсън лично, треньорът, който кара звездите да отслабват (Никол Ричи, Гуинет Полтроу, Мадона). Ефективна ли е тази диета? Наистина ли яденето на малки бурканчета отслабва? Разумно ли е да започнете диетата на гърнето ?

Изследвайте царството на пюре от морковен грах !

Принципът

Принципът, ще разберете всички, се крие във факта, че се храните с буркани за бебешка храна. Целта е да се яде около десет на ден. При тази диета е разрешено само едно „традиционно“ хранене дневно.

Типичен ден

Денят ви ще бъде прекъснат от консумацията на малки бурканчета.

Закуска: 2 малки сладки гърнета. 1 топла напитка (без мляко).
Пладне: 3 малки саксии по ваш избор.
Вкус: 2 малки саксии по ваш избор.
Вечеря: 2 малки саксии + 1 супа или бяло месо/рибни зеленчуци
Munchies: 1 малък буркан, ако е необходимо

Предимства

Ползите са много, може би затова тази диета стана толкова популярна.

Малки буркани: здравословна храна

Храните в бебешките буркани са подбрани на ръка! Вътре има само добри неща: без пестициди, без инсектициди и ултра контролирани съставки. Те са обогатени с витамини, но също така и с сол, захар и подправки. Броят на калориите в гърне е много нисък. И накрая, ние контролираме какво точно ядем: от количеството до най-малката съставка, всичко е изброено.

Много вкусове

На пазара има много вкусове: най-традиционните (грах, пюре от моркови-шунка, ябълка-малина), през рафинираните (зелени зеленчуци, сьомга, ориз, грис със зеленчуци от слънцето, овощни плодове и др.) До най-объркващите (пащърнак, зеленчуци-патици, киноа-зеленчуци ...). Независимо дали сте по-пикантни или сладки, неизбежно ще намерите това, което търсите.

Практична храна

Страхотното при бебешката храна е, че всичко е готово! Мързеливите ще бъдат във възторг, без готвене или миене, просто отворете буркана. Буркани за бебешка храна могат да се вземат навсякъде. Можете да ги хапнете в офиса, в метрото, на педал ...

Неудобствата

Очевидно има и не на последно място. За да отслабнете здравословно и устойчиво, трябва да се научите да балансирате диетата си и да правите малко физическа активност.

Разходите

Това е скъпа диета. Средната цена на малък пот е около 1,30 евро. Дами, към вашите калкулатори: 12 буркана на ден в продължение на 30 дни, бързо стигаме до доста солена сметка: 468 € на месец, плащайте за кашата си !

Пазете се от подигравки

Очевидно е, че с вашето малко гърне в офиса ще изглеждате умно ... Подгответе се по съответния начин, ще ви трябва репартиране или силно чувство за самоунищожение.

Монотонност на храненията

Малки саксии, повече малки саксии, винаги малки саксии ... Бързо ще ви омръзне. Тъй като са без сол и подправки, малките бурканчета със сигурност са полезни за здравето, но преди всичко липсва аромат.

Не е подходящ за възрастни

Основният недостатък на бурканчетата за бебешка храна е, че те са направени (внимавайте, разкритие на капитала) за ... бебета! Тоест те са напълно подходящи за нуждите на малките деца, но не и за вашите! Бебето не прави нищо като възрастен: не дъвче, не смила и не трябва да яде толкова, колкото вие. Ето защо яденето на бебешка храна по никакъв начин няма да отговори на ежедневните ви нужди. Не забравяйте, че като ядете малки бурканчета, няма да дъвчете. Но дъвченето допринася за чувството за ситост. Резултат: дори след като изядете 15 малки бурканчета, пак ще сте гладни ...

Страничните ефекти

В допълнение към гладуването ви ще се появят дефицити на витамини, фибри и минерали. Скоро ще се почувствате слаби и уморени. И накрая, липсата на протеин ще доведе до значително загуба на мускули, ако диетата с буркани се удължи.

За теб ли е ?

Консумирайки само малки бурканчета за една седмица, тази диета е „ефективна“. Бързо ще видите резултата! От друга страна, той е несъстоятелен във времето. Бързо ще се уморите от липсата на вкус. Ще ви липсва и дъвченето. Със сигурност ще се откажете и ще започнете да хапвате. Да не говорим за йойо ефекта, гарантиран от последната лъжица на погълнатата гърнена диета ... Ще възвърнете килограмите по-бързо, отколкото сте ги загубили ... В обобщение, освен ако нямате основателна причина да започнете експресна диета (влезте в Рокля Prada в продажба -70% два размера са твърде малки, вечеря с бившия и новото му завоевание и т.н.), по-добре е да забравите малките бурканчета и да отидете на друга диета