Физически промени по време и след бременност

The физически промени са многобройни по време на Бременна в 9-ия месец. Тялото се трансформира, за да позволи да расте малко бебе в процес на създаване. След раждането промените продължават. Ето основните промени, които могат да бъдат забелязани.

Косопад

По време на бременността жената губи по-малко коса и обикновено е по-дебела и копринена. След раждането често е обратното: те падат в големи количества. Тази форма на следродилна алопеция засяга всяка втора майка и се обяснява до голяма степен със стреса, хормоналните нарушения и умората.

Гръден кош

Поради вариациите в размера, които се случват по време на бременност, след раждане и при кърмене, гърдите обикновено губят твърдост. Освен това някои жени свикват с щедрите гърди, които са получили по време на бременност и кърмене. След като този период приключи, гърдите им се връщат към размера си преди бременността и мнозина изпитват трудности да се приспособят към по-малките си гърди. Понякога дори имат впечатлението, че тя е станала още по-малка от преди.

Коремът

Коремът, дори повече от гърдите, претърпява важни трансформации по време на бременност. Твърдостта и еластичността на последните са силно засегнати след раждането. Не всички жени успяват да си възвърнат плоския корем, много се налага да се справят с нов силует. Освен това майките, които са имали цезарово сечение, са белязани с белег. Обикновено избледнява с годините.

Стрии

По време на бременност е препоръчително да нанасяте върху тялото масла или кремове от стрии, за да поддържате еластичността на кожата. Някои жени имат късмет и не наследяват стрии, докато други, въпреки усилията си, виждат как тези ивици се появяват на кожата им. Те могат да се образуват на стомаха, ръцете, задните части, гърдите или дори бедрата. За съжаление те няма да изчезнат, но с течение на времето могат да отшумят и да станат по-малко видими.

Морфологични промени

Много жени нямат прекалено много проблеми с отпадането на излишните килограми по време на бременност, за други е по-трудно. Някои не го правят. Бременността причинява не само наддаване на тегло, но и морфологични промени като увеличаване на бедрата и таза. И това, колкото и да отслабваме и да правим коремни преси, нищо не се променя.

Уринарна инконтиненция

Теглото на бебето кара много жени да изпитват уринарна инконтиненция по време на бременност. Някои от тях ще имат затруднения да контролират пикочния си мехур след раждането. В много случаи именно раждането причинява проблеми с уринирането. За да се реши този проблем, препоръчително е да се превъзпита перинеума.

И накрая, въпреки всички тези промени, които се случват за кратко време и които разстройват тялото, важно е да запомним, че това са много малки жертви за щастието, което ни носи едно дете! Не се колебайте да се доверите на близките си или на здравен специалист, ако имате затруднения да се справите с тази нова реалност.