Фъстъци или фъстъчени калории

Фъстъци или Фъстъци: хранителна стойност

• Калории
• Протеини, въглехидрати и липиди
• Хранителни вещества
• Витамини
• Минерали
• Мастни киселини
• Добавки

фъстъци или фъстъци: 636 калории

100 грама фъстъци или фъстъци осигуряват енергийна стойност от 636 калории или килокалории или 2640 килоджаула.

МОЕТО ТОНКО МЕНЮ

Съставете менюто си за отслабване !

Съставете менюто си за диета, като използвате нашето приложение МОЕТО МИНСУРНО МЕНЮ. Калоричната му стойност ще бъде изчислена автоматично. Изберете храните, които искате да добавите към менюто си, от азбучния списък или ги въведете в търсачката по-горе. За да ги добавите към менюто си за отслабване, щракнете върху бутона Добавяне на тази храна към менюто ми, след което в Преглед на менюто ми коригирайте теглото на съставките.

За да изгорите 636 калории, трябва:

• разходка около 160 минути
• тичам около 59 минути
• педал около 117 минути
• фитнес около 51 минути

Коя дейност да изберете, за да отслабнете? Каква интензивност на упражненията ще ви накара да изгорите най-много мазнини? Научете повече за разходите си за калории.

фъстъци или фъстъчени протеини, въглехидрати и мазнини

Процентно разпределение на въглехидрати, мазнини, фъстъци или фъстъчени протеини

• Калории ананас в консервиран лек сироп, отцедени 0 калории в количество
• Калории в Asiago 356 калории в размер на
• Варени фъстъчени калории; солена вода 320 калории в размер на
• Калории аншоа в сол полусъхранена хамсия 128 калории в размер на
• Калории 82% масло меко мг 746 калории в размер на

---