Генетично затлъстяване: диетите и спортът все още ви позволяват да отслабнете

Хората с генетично затлъстяване губят толкова тегло, колкото другите, когато спортуват и/или диети.

генетичното

Без оправдания за хора с генетично затлъстяване! Изследване, публикувано тази сряда в British Medical Journal, показва, че при еквивалентна диета или физическа активност тези хора губят същото тегло като тези, които не са засегнати от това предразположение.

Прочетете също:

Като носител на генетичната вариация, наречена FTO, свързана с повишен риск от затлъстяване, "изглежда не влияе върху способността на индивида да отслабва", се посочва в статията, публикувана в British Medical Journal. Това означава, че генетичната предразположеност към затлъстяване "може да бъде уравновесена поне отчасти чрез подобни действия", обяснява той.

ЗА ПОВЕЧЕ

Учили са 10 000 души

„Хората с вариация на FTO реагират, както и други, на действия за отслабване въз основа на диета, физическа активност или медикаментозно лечение“, казват авторите на статията, които анализират осем предишни проучвания, включващи общо около 10 000 души. В тези проучвания участниците в програми за отслабване и генетично предразположени тежаха средно почти килограм повече от другите в началото на експеримента. След това те загубиха толкова тегло или сантиметри в обиколката на талията, колкото хората без вариацията на FTO.

Прочетете също:

Преди всичко това се отнася независимо от метода, използван за отслабване, отбелязват авторите на изследването. Тези открития подхранват теорията, която все още се обсъжда в научната общност, че диетата и начинът на живот имат по-голямо въздействие върху затлъстяването, отколкото генетиката. Британско проучване през 2007 г. показва връзка между вариация в гена на FTO и повишен риск от страдане от затлъстяване, но механизмът, по който работи тази връзка, не е добре известен.

Според това проучване едно нещо е сигурно във всеки случай: спортуването и/или диетата не могат да навредят.

Затлъстяване по целия свят

През 2014 г. над 1,9 милиарда възрастни по света са с наднормено тегло и над 600 милиона са със затлъстяване, според данни на Световната здравна организация. 13% от възрастното население на света е засегнато от това заболяване, свързано с повишен риск от сърдечно-съдови заболявания, съдови инциденти и някои видове рак. А процентът може да достигне 20% до 2025 г., ако се запази настоящият темп на напредък, според проучване, публикувано през април в британското медицинско списание The Lancet.

Декодирайте света според

Всеки ден писането на Les Echos ви носи надеждна информация в реално време. Дава ви ключовете за дешифриране на новините и предвиждане на последиците от настоящата криза върху бизнеса и пазарите. Как се развива здравната ситуация? Какви нови мерки прави правителството? Подобрява ли се бизнес климатът във Франция и в чужбина ?

Можете да разчитате на нашите 200 журналисти да отговорят на тези въпроси и на анализите на нашите най-добри подписи и известни сътрудници, за да информират вашите мисли.