Грейпфрутова диета: отслабнете и отслабнете

Добре дошли Гост

Пълен списък
Акомпанименти
Предястия
Сладкарски изделия
Десерти
Входове
Основни ястия
Сосове
Смутита
Веррини

Хронохранване
Диета на Дюкан
Наблюдатели на тегло
Хипер протеин
Портфолио диета
Дисоциирана диета
Диета на Аткинс
Диета Скарсдейл
Диета с ниско съдържание на въглехидрати
Начална диета
Диета на Окинава
Диета на Лагерфелд
Праисторически режим
Астронавтска диета
Диета на Гордън
PSFM схема
Диета на Разцоли
Зелена диета
Диета за хапчета Alli
Диета Диетата
Диета на Коен
Фрикър диета
Месини диета
Диета Орсони
Zermati диета
Супа диета
Зелена диета
Диета в Маями
Майо диета
Холивудска диета
Грейпфрут
Кръвни групи
IG диета
Диета
Кусминова диета
Критска диета
Самохипноза
Диета със средно мазнини
Тънък план за данни
Основна диета с киселина
Безглутенова диета
Диета за знаменитости
Лекарства диета

Диета Грейпфрут

Диетата с ананас от грейпфрут е разновидност на холивудската диета. Следователно това е режим на изключване.

Принцип за отслабване с диетата от грейпфрут

Както подсказва името му, тази диета се основава на изключителната консумация на ананас и грейпфрут, до наситеност.

Конкретно какво да правите, за да отслабнете с диетата от грейпфрут?

Консумирайте тези два плода неограничено. Поради значителното ограничение енергийният ви прием ще намалее значително, теглото ви ще намалее като следствие. Грейпфрутът е богат на витамини С, фибри, калий и бета каротини. В допълнение, бялата му плът съдържа пектин, отличен антиоксидант. Ананасът има антицелулитни и анти-задържащи свойства.
Въпреки че отслабването е бързо и важно, трябва да се помни, че диетата с ананас и грейпфрут крие опасност за здравето. Той не осигурява на тялото ви никакъв протеин, причинява дефицит и може да повлияе на сърдечно-съдовата ви система. Така че направете го в много кратък срок.