Как да издухвате корема си за 60 секунди с тази проста рецепта

Как да издухвате стомаха си за 60 секунди с тази проста рецепта - снимка за илюстрация

Има лесен начин да намалите размера на стомаха си, а това е Sassy Water. Той е кръстен на създателя си Синтия Сас, която го е създала за „Диета с плосък корем“.

Тази рецепта превръща обикновената вода в чудотворна напитка, която може да направи чудеса за вашето здраве. Той е почти без калории и дори може да помогне за подобряване на храносмилането.

Sassy Water е ключова част от програмата за диета с плосък корем. И за това има основателна причина. Виждате ли, бихте могли да отговорите на хидратацията на тялото си, като изпиете осем чаши вода, но има някои неща, за които трябва да се притеснявате: балансът на телесните течности (електролит) и задържането на вода.

Пиенето на нахалена вода може да спомогне за доброто храносмилане, а съставките са точно там, за да задействат нещата. Джинджифилът, краставицата, лимонът и ментата могат да подобрят вашето благосъстояние по много начини.

Изпуснете стомаха за 60 секунди

Съставки
-2 литра вода
-1 чаена лъжичка прясно настърган джинджифил
-1 краставица, обелена и нарязана на тънки филийки
-1 органичен лимон за предпочитане, на тънки филийки
-12 листа мента

Инструкции за издухване на корема:
-Не белете лимона
-Комбинирайте всички съставки в голяма стомна
-Оставете сместа да престои в хладилника за една нощ
-Пийте Sassy вода за следващия ден, започвайки от сутринта

Видео как да издухвате стомаха за 60 секунди:

Можете да покажете субтитрите на френски. Натиснете възпроизвеждане, след това отидете на опциите за субтитри "да", след това преведете на френски

Водата с лимон и лимон е чудесна за отслабване. Лимонът е естествен диуретик и е алкална храна, която осигурява балансирано pH.
Краставицата е хранителен диуретик. Той стимулира бъбречната функция, която изгаря мазнините чрез урината. Тази функция е от съществено значение за здравословното отслабване.
Мента. Добре известно е, че има успокояващ ефект върху стомаха. Също така ви помага да подобрите храносмилането.