Как да намалим температурата по естествен път?

Излекувайте се естествено

Какви са естествените лекарства и съвети на бабите за лечение и понижаване на температурата при възрастен, когато не можете да приемате лекарства или вече сте консумирали максималната доза?

От каква температура се счита треска?

В събота сутринта любимата се събуди, чувствайки се много гореща, болезнена и му се зави свят, опитвайки се да стане. Ако тези първи симптоми често са предвестник на треска, все пак е необходимо да се провери температурата, за да се потвърди тази диагноза.

След като му измери температурата под мишница и добави 0,5 ° към получения резултат, за да намали неточността на измерването под мишницата, се оказа, че той има над 38,5 ° С телесна температура, което съответства на треска. Следователно той започва с приема на доза парацетамол, която се подновява конвенционално на всеки 6 до 8 часа. За съжаление, дори след като дифузира пречистващи етерични масла в апартамента и след като нанесе органичен тигров балсам на гърдите и гърба си, след 4 часа той се повиши до почти 39,5 ° C. !

Затова се възползвах от възможността да търся в различните си книги по ароматерапия и в интернет за други естествени съвети за понижаване на треската му.

Трябва ли да се притеснявате, когато имате треска?

Треската е нормална реакция на организма да се опита естествено да убие определени вируси или бактерии. Може да се дължи и на излишна умора, да е следствие от възпалителна реакция или дори да паразитира. Моят лекар винаги ми казваше, че не е добре да го потискате напълно: просто трябва да го задържите. Обикновено 38/38,5 треска няма да ме притеснява (Ще взема лекарствата и класическите си етерични масла при вдишване или дифузия в атмосферата, но нищо повече). От друга страна, когато започне да надвишава 39 °, тук започвам наистина да търся начини за понижаване на температурата с 0,5 или 1 °.

Отвъд 39, систематично и бързо ще се консултирам с моя лекар, от друга страна. По същия начин, ако всички тези съвети не работят и треската продължава, очевидно е необходимо да се консултирате!

10 съвета за естествено понижаване на температурата

Вземете хладки вани или душове

Избягвайте студена вода, която би била твърде термален шок, но вземете душове или ако можете вани, хладка вода. Хладната вода ще се почувства студена и ще ви помогне да се охладите.

Пий много вода

Треската ви кара да се потите и следователно, за да компенсирате, не забравяйте да останете хидратирани и да консумирате повече вода от обикновено.

Дифузни пречистващи етерични масла

В атмосферен дифузор смесете равни части от етерично масло от ravintsara с излъчено етерично масло от евкалипт.

Спрей дезинфекциращ спрей

Ако нямате дифузер или ако като мен предпочитате удобството на спрея, напръсквайте 2-3 пъти на ден с няколко спрея органичен дезинфекциращ спрей, за да предотвратите възпроизвеждането на бактерии и вируси във въздуха. Надяваме се, че останалите хора в стаята няма да се разболеят, а човекът с треска ще бъде в по-здравословна атмосфера.

Пийте билкови чайове

Билковите лекарства също могат да ви помогнат да намалите температурата. Направете билкови чайове, приготвени с бял равнец, джинджифил или бъз, за да стимулирате изпотяването и следователно да помогнете за регулиране на телесната температура. В противен случай също пийте билкови чайове от липа, евкалипт и/или мащерка (безплатно за приготвяне на вашата малка смес за благосъстояние), за да се борите по-общо с настинките.

Правете масажи с етерично масло

Комбинирайте 3 капки излъчен евкалипт, 2 капки ravintsara и еквивалента на чаена лъжичка или чаена лъжичка на всяко растително масло по ваш избор. Нанесете енергично сместа върху гърдите и горната част на гърба.

Използвайте тигров балсам

Ако нямате съставките за масаж, можете да използвате и известния тигров балсам, който е коктейл от етерични почистващи и лечебни масла.

Използвам органичен тигров балсам, произведен във Франция: келтски балсам, предлага се в аптеките и дрогериите. Просто трябва да го нанесете енергично върху гърдите и горната част на гърба, а също така можете да сложите малко върху „мустаците“, за да облекчите дихателните проблеми, ако носът също е засегнат от вируса.

Налагайте водни компреси върху челото или шията

Хладната хладка вода помага за понижаване на температурата, както и явлението изпаряване на водата при контакт с кожата, загрята от треска. Това е много стара техника на баба, която използвам в случай на много висока температура, когато останалите съвети не са достатъчни.

Консумирайте витамин С

Витамин С няма да ви даде облекчение, но ще ви помогне да се излекувате по-бързо. Вярвам, че отдавна бях чел научни трудове, които обясниха, че приемайки витамин С, болният може да очаква да е болен с ден по-малко, отколкото ако не го е приемал. Когато имате един адски вирус, цял ден добро здраве не е малък подвиг!

Спи много

Веднага след като имате температура, поставете тялото си да си почине и избягвайте физическата активност, доколкото е възможно. Ако треската ви се повиши, почивайте и спи: цялата енергия в тялото ви трябва да бъде насочена към борбата с вируса 😉 .

Заключение

Надявам се, че всички тези съвети ще ви бъдат полезни, но не забравяйте, че с висока температура, особено при деца, трябва да посетите общопрактикуващ лекар. Ако имате някакви съмнения, вместо да отидете до спешното отделение и да претрупате чакалните, за да получите в крайна сметка кутия долипран (което следователно не беше толкова спешно, тъй като може да бъде закупено в безплатен достъп: P), по-скоро се обадете на обичайния си лекар, ако той може да бъде достигнат и да му зададете директно въпроса: или той ще ви успокои, или ще ви даде процедурата, която трябва да следвате, или среща!

Пристрастена към красотата, която мечтае да има косата на Рапунцел и никога не излиза без лак. Винаги влюбен в еднорозите, Барби, Пулип и вселената на Кавай. Също създател на блога Thé ou Chocolat, главен редактор в ChokoMag и доктор по компютърни науки и статистика.