Как да се борим с излишния себум ?

Секретът на себум е от съществено значение за здравето на кожата. Това е полезно за кожата, защото поддържа хидратацията на епидермиса и предотвратява изсушаването му. Но понякога епидермисът може да произведе повече от нормалното. Това понякога води до появата на петна като черни точки, акне и т.н. на лицето. Ако имате този проблем, ето няколко съвета, които могат да ви помогнат да се преборите с него.

Какво е себум ?

Един от най-често срещаните кожни проблеми е излишъкът на себум.

Всеки може да бъде засегнат, независимо от възрастта. Това е така, защото себумът се произвежда от мастните жлези, намиращи се в дермата, близо до космите, под въздействието на хормони. Това е смес от синтезирани липиди, които допринася и насърчава хидратацията на кожата. Всъщност това е естествен процес, характеризиращ се сима секреция на липиден филм който съдържа главно мазнини, които след това се смесват с потта.

Когато производството на себум следва нормалния процес, той pпредпазва кожата от всякакви външни агресии, и това по естествен начин. Този процес обаче понякога се обърква. Това може да се дължи на много причини (които ще бъдат обяснени по-късно) и да причинят излишна секреция на себум. Това явление се проявява от свръхпродукция на себум което ще направи кожата и някои области на лицето да изглеждат твърде блестящи.

Всъщност, когато тези признаци се появят на кожата на лицето ви, имате хиперсеборея (излишен себум). Характеризира се с необичайният външен вид на зърната на кожата и порите стават видими. Това предполага, че себумът става изобилен, но евакуацията му е нарушена, поради което се появяват черни точки. В резултат на това кожата се омазнява и причинява появата на акне или червени пъпки, но може и хиперсеборея причинява пърхот в косата.

Причините за излишния себум

Излишъкът от себум често се причинява от необичайното увеличаване на секрецията на себум, заедно с хормоналната стимулация. Това е причината защо, това са младежи кои са основните жертви. Най-засегнатите области са скалпа, Т-зоната на лицето и горната част на гърба.

Излишъкът на себум обаче засяга не само юношите, но и някои възрастни.

Ето основните причини:

Последиците от излишния себум

Излишъкът от себум е основната причина за появата на акне. Той също така поражда образуване на черни точки, на бутони и комедони върху кожата на лицето (особено Т зоната) и горната част на гърба. С други думи, кожата става твърде мазна и именно поради тази причина се появяват тези несъвършенства. Освен това излишъкът от себум причинява запушване на порите, което предотвратява отстраняването на мъртвите клетки. Следователно кожата става бледа и губи своята острота.

Хипербореята също може да доведе до мазна, претеглена и мръсно изглеждаща коса, да не говорим за образуването на пърхот по скалпа.

Трябва обаче да се отбележи, че не всички хора с мазна кожа са склонни към тези несъвършенства.

Решения за борба с него

Не докосвайте кожата

На първо място е така забранено да докосва кожата му.

Всъщност, противно на общоприетото схващане, мазната кожа е особено крехка.

Ето защо, ако имате мазна кожа, трябва заложете на безупречна хигиена, особено за вашето лице. Да, защото когато докосвате пъпки или акне, това само ще влоши щетите, тъй като стимулира повече мастните жлези. В допълнение, акнето е кожна инфекция, така че докосването му кара бактериите да се размножават.

Не използвайте антисебумни продукти

Трябва също избягвайте използването на омекотяващи козметични продукти които премахват излишния себум. Всъщност тези продукти изтласкват излишния себум извън кожата, но имат странични ефекти, които могат напълно да увредят епидермиса, а също и дермата.

Направете маска или скраб

Можете да правите веднъж седмично маска с глина (напр. зелена глина) или направете нежен скраб (с розова вода, дестилирана вода).

Балансиране на диетата

Яжте много храни, които съдържат Витамин Е. В действителност, витамин Е, според проучванията, се използва за защита на повърхностните липиди, съдържащи се в себума, срещу окисляване. Което предполага, че поддържа кожата винаги здрава.

Редовно почиствайте кожата

Почиствайте кожата си сутрин, а също и преди лягане с сапун с неутрално pH. За лицето също е възможно да се използва антибактериален гел, създаден специално за лицето. Използването на омекотяващ лосион ще стегне порите и кожата ви ще се дезинфекцира.

Използване на крем

Можете също да нанесете матиращ крем след почистване на лицето. Той ще помогне за намаляване на излишния себум.

Намалете грима

За да може кожата да диша, опитайте се да ограничите грима. По този начин порите ще се почувстват по-добре и производството на себум ще бъде намалено.

Консултирайте се с мнението на дерматолог

Ако въпреки тези лечения кожата ви продължава да се дразни и излишният себум не намалява, има лечения, които могат да бъдат направени само от дерматолог. Всъщност специалистът ще има собствена диагноза и ще знае как да предпише подходящо лечение.

Какво да избягвате с излишния себум

Не махай пъпки и черни точки. Това наистина може да увреди кожата, оставяйки следи, които след това ще бъдат невъзможни за премахване.
Избягвайте използването на прекалено мазни средства за почистване на грим за лицето, защото ще насърчи производството на себум.
Мисля за сложете слънцезащитен крем през летните периоди, тъй като излагането на слънце може да изсуши кожата, особено кожата на лицето.
НЕ'не нанасяйте фон дьо тен защото задушава кожата ви и насърчава дразненето на кожата.
За тези, които имат мазна коса, използвайте специфичен шампоан, мек шампоан. Ако имате пърхот, прилагайте лечение против пърхот, като измивате косата два пъти седмично.

Накратко, кожата е особено крехък орган и изисква специална поддръжка. Така че, за да избегнете някои увреждания като излишък на себум, приемайте подходящи грижи всеки ден !