Как загубих 10 килограма, които така и не си върнах !

Имате ли и впечатлението, че стагнирате или че не сте в състояние да загубите тези излишни килограми? ?

Бях като теб преди четири години. И все пак мислех, че съм опитал всичко, но не виждам задоволителни резултати, се отказах.

До деня, в който срещнах някого, американски треньор. Даде ми съвети, включително по-конкретно за това как успешно да отслабнете и след това да се стабилизирате с времето.

Може да се разпознаете в един от следните случаи:

Тествали сте много диети без трайни резултати
Не знаете какво да направите, за да се отървете от тези излишни килограми
Искате да подобрите фигурата и здравето си
Искате да намерите ключовете, за да се чувствате по-добре всеки ден
Притеснявате се за здравето си
Не можете да се „придържате“ към спортна рутина
Нямате време за упражнения
Не знаете как да се храните правилно
Имате чувството, че сте опитали всичко, за да се чувствате добре със себе си, но без резултат
Спортувате, но не виждате резултат

Или може би имате един от следните симптоми:

Дълбок дискомфорт и липса на самочувствие
Бавен или нередовен транзит
Преяждане или TCA
Много целулит
Често и неудобно подуване на корема
Не сте с наднормено тегло, но имате малка "шамандура" около стомаха
Не сте сутрин и редовно отлагате будилника си
Смятате, че генетиката ви е лоша и не можете да постигнете целите си

Вашият метаболизъм е напълно извън ред, малко като моето преди ...

Като се подлагате на диета след диета, напукване и пробване на всичко и всичко, от Dukan до диетата със зелева супа чрез хронохранване, вие напълно нарушихте метаболизма и тялото си, което вече не знае кога да съхранява или кога да изгаря калории.

Ами ако ви кажа, че е възможно да ...

Почувствайте се по-добре за себе си
Вземете тялото на мечтите си
Възползвайте се максимално от деня си от началото до края
По-добър сън
Вече не се срамувайте на плажа
Вече не искам да плача в съблекалните
Не ставайте уморени
Имайте изваяно тяло
Вземете по-плосък корем
Рафинирайте бедрата си
Чувствайте се по-малко подути след хранене
Рафинирайте краката си и премахнете целулита си
Бъдете по-малко предразположени към хранителни позиви и изяждане на емоциите си

Имам точно това, от което се нуждаете, и ще го споделя с вас, както този треньор сподели с мен !

Бях като теб преди няколко години и с няколко ощипвания на място успях да хвърля излишни килограми, портокалова кора и особено желанията си да ям. Научих се как да се храня правилно и реорганизирах живота си, така че да имам достатъчно време да се посветя на МОИТЕ планове. Създадох конкретни съвети да живея по-добре и да страдам по-малко, да контролирам повече живота си.

ИСКАМ ВСИЧКО

Електронната книга

„Как загубих 10 кг благодарение на съвети и прост метод и защо никога не ги взех обратно“ ще ви донесе не чудотворно решение, а доброжелателен съвет, малка тайна, върховния съвет, но и обратна връзка, която РАБОТИ веднага щом съветите се прилагат. Тази електронна книга, която създадох, за да ви помогне да понасяте по-малко живота си. Сред това, което ще намерите в него, са съвети:

Относно алкохола, който да ви помогне да разберете по-добре консумацията си
За това как да се храните и как да осигурите необходимите хранителни вещества за тялото си
Как да увеличите метаболизма си, за да изгорите повече калории в покой
За да спите по-добре и да бъдете по-ефективни ежедневно
За елиминиране на целулита по траен начин
Отслабвайте устойчиво, като балансирате диетата си
Как да се справим с емоционалното хранене

И моята лична техника, която не само ми помогна да сваля 10 килограма, но оттогава ми помогна да поддържам форма и здраве.

Кой съм аз ?

Аз съм Лаурита, по-известна като Лаурита Сокалиенте в социалните медии. Сертифициран треньор, ежедневно споделям съвети с хиляди жени как да процъфтяват и да се придвижат към по-здравословен живот. Помагам на жените да станат най-добрата им версия, да постигнат мечтата си, да живеят в съответствие със своите ценности и да разкрият своя потенциал.

Винаги запален по спорта и благополучието, първо бях треньор по тенис, след това станах треньор по личностно развитие и напоследък сертифициран треньор по НЛП.

Аз съм основателят на подкаста Fit And Caliente, който ви придружава всяка седмица за живот, изпълнен със смисъл, за да ви помогне да разкриете своя потенциал.

В заключение

Електронната книга ще ви научи основите на доброто здраве, здравословния начин на живот, украсена с много съвети, които са лесни за ежедневно прилагане, което в дългосрочен план ще направи разликата.