През 2017 г. действам с диетата Comme J’aime !

Ето ни, 2017 отваря широко врати и ето ни с 365 нови страници за писане! От нас зависи да решим какво искаме да напишем на тези отворени за нас бели страници! В ръцете ни има голяма сила 😉. Тази година не исках да говоря с вас за добри резолюции за красота, защото между нас добрите резолюции се провеждат само за няколко седмици и бързо се оставяме да бъдем уловени в ежедневието си ... Така че тази година ви пиша това по-скоро лична статия за споделяне с вас на моя опит относно диетата Comme J'aime, която се надявам да ви помогне да вземете нещата в свои ръце с .

Добрите резолюции от 2016 г. отстъпиха място на действие през 2017 г. !

Сега вече не взимам добри резолюции, но взимам решения, това е напълно различно. Решавам да поема отговорност и да предприема действия! За да бъда напълно честен с вас, не чаках Нова година, за да предприема действия. Миналия 1 януари си казах през 2016 г., че отслабвам, ходя на спорт и се грижа за тялото си ... Отчет за състезанията през октомври 2016 г. винаги са ми излишните килограми и само няколко спортни сесии не са достатъчни, за да променят нещо.

Затова реших в началото на ноември, че ще отслабна, но този път завинаги! Толкова се мъчих. И да, вече не съм на 20 и не мога да загубя излишните си килограми толкова лесно, колкото преди, все едно тялото ми е блокирано! Опитах обаче всичко, всички възможни и невъобразими методи, но нищо общо с моето темпо на работа, ограниченията на графика ми, имах проблеми с спазването на режимите и бях в застой, докато се лишавах, честно казано ужас !

Ами ако опитах тази диета „Харесвам, че обичам“? ?

И тогава видях и прегледах тази реклама по телевизията, ако тази реклама със сигурност не е супер модерна, но много ефективна ... Но ако знаете за коя реклама говоря ... Все пак, тази реклама, където виждаме всички тези жени, които свидетелстват „Аз, загубих 12 кг ... и аз 14 кг ...“. Ха, това е, и да, говоря за рекламата на програмата за отслабване Comme Jaime .

Бях толкова в края на въжето си, че си казах, хайде, Мелинда, нека опитаме! Отначало не бях сигурен какво да мисля, но в края на краищата нямаше какво да губя !

Затова поръчах първия си месец диета и стартирах програмата в края на ноември. Първата седмица си мислех, че ще умра, бях толкова гладен, количествата ми се сториха смешни и си мислех, че никога няма да издържа! Но както казах в началото на статията си, взех РЕШЕНИЕ. Не, освен 😉

Така че след тази трудна 1-ва седмица публикувах -1,5 кг на кантара. Да да да. Мога да ви кажа, че това мотивира отново.

В края на декември след 1 месец диета Comme Jaime показах -4,5 кг на кантара и се чувствам много по-добре в маратонките си !

Да, но по време на празниците?

Истинският краш тест беше семейната ваканция в Югозапад за коледните празници ... Наистина се страхувах да напълнея ... Ами дори не! От това писмо до вас, на 2 януари съм -5 кг на кантара. ЮПИ. Така че се съгласяваме, нямах няколко аперитива и все пак бях внимателен през тези 10 дни, но се забавлявах! А за коледни и новогодишни ястия с нулеви ограничения, отворен бар 😉

Наистина, щастлив съм да се справя с 2017 г. с по-малко тегло и повече мотивация от всякога, за да продължа програмата си. И така, тук ви казвам, тъй като го обичам, той работи. Между другото, ако искате да прочетете други отзиви от техните клиенти, това е тук: Отзиви като аз харесвам.

Сега укрепваме.

Единственият улов е, че когато отслабнете, вие също губите твърдост. Опасявам се обаче, че няма да намеря време в графика си да ходя на спорт 3 пъти седмично и да, това е минимумът, за да се види задоволителен резултат. !

Така че намерих своето решение. Това е моят нов най-добър приятел, WellBox S от LPG! Всички знаехме за качеството на LPG козметичните процедури, но това е доста скъпо и особено ако нямам време да ходя на спорт, нямам време да ходя на козметични процедури; -). Когато видях обещанията на този WellBox S, си помислих, че е за мен !

Оборудван с новата технология SPS +, той позволява укрепване на архитектурата на кожата и преди всичко прекрояване на силуета ... Харесва ми идеята! Има няколко много добре обяснени съчетания и отнема 6 минути на зона, перфектно е, от мен зависи да го плъзна в моите маратонски дни 😉 .

Започвам теста тази седмица и ще ви напиша по-пълна статия, за да ви кажа дали резултатите са налице .

Да обобщим през 2017 г .: решения, решения, действия! Когато искаме можем! Това е лодка, както се казва, но е толкова вярно, че трябва да си предоставите средствата, за да постигнете амбициите си !

Последното ми решение

Има едно последно решение, което взех за 2017 г., и то е да избягвам идиоти. Дразни ни, стресирани сме, изведнъж, кара ни да изглеждаме зле и губим красивата си усмивка. хи хи хи хи 😉

И вие какви решения ще вземете, за да напишете страниците на вашата 2017 година ?