Какво би се случило с тялото ви, ако пиете само сода ?

Наскоро качено видео ви предлага да откриете какво би се случило с тялото ви, ако пиете твърде много сода или дори това. Както бихте очаквали, последиците от тази диета са ужасни. Но дори не можете да си представите как.

пиете

Вероятно вече имате представа за отговора на този въпрос. Пиенето само на сода може да има катастрофални последици за вашето здраве. На първо място, защото тези напитки са с много високо съдържание на захар: в една кутия има около 46 грама. !

Също така, основната последица от такава диета първо би била наддаването на тегло. Изследователите са показали, че тези, които консумират много сода, са склонни да абсорбират повече калории. Част от причината е, че захарите в тези напитки блокират хормоните, които обикновено казват на телата ни, че сме сити.

По-лошото е, че видеото разказва случая на 31-годишна жена, хоспитализирана след пиене само на сода в продължение на 16 години! Въпреки че в семейството й няма анамнеза за сърдечно-съдова дисфункция, тя страда от аритмия и припадък. За щастие, промяната на навиците й беше достатъчна, за да се възстанови тялото й от тези болезнени години.

Следователно газираните напитки, подобно на алкохола, трябва да се консумират умерено !