калории Замразена риба в сос

размер

Замразена риба в сос: хранителна стойност

  • Калории
  • Протеини, въглехидрати и липиди
  • Хранителни вещества
  • Витамини
  • Минерали
  • Мастни киселини
  • Добавки

замразена риба в сос: 126 калории

100 грама замразена риба в сос осигуряват енергийна стойност от 126 калории или килокалории или 526 килоджаула.

МОЕТО ТОНКО МЕНЮ

Съставете менюто си за отслабване !

Съставете менюто си за диета, като използвате нашето приложение МОЕТО МИНСУРНО МЕНЮ. Калоричната му стойност ще бъде изчислена автоматично. Изберете храните, които искате да добавите към менюто си, от азбучния списък или ги въведете в търсачката по-горе. За да ги добавите към менюто си за отслабване, щракнете върху бутона Добавяне на тази храна към менюто ми, след което в Преглед на менюто ми коригирайте теглото на съставките.

За да изгорите 126 калории, трябва:

  • ходете около 32 минути
  • бягайте около 12 минути
  • педал около 23 минути
  • направете фитнес около 10 минути
Коя дейност да изберете, за да отслабнете? Каква интензивност на упражненията ще ви накара да изгорите най-много мазнини? Научете повече за разходите си за калории.

замразена риба в сос протеини, въглехидрати и мазнини

Процентно разпределение на въглехидрати, мазнини, рибен протеин в замразен сос