Кара ли мелисата да отслабвате? ?

Маточината е растение, което отдавна се използва заради многобройните си ползи за организма. Признат е например облекчаващ ефект при различни храносмилателни разстройства, както и регулиране на кръвообращението. Днес се използва и маточина за ролята му в отслабването.

Маточина и нейното въздействие върху организма

Загубата на тегло се характеризира с два основни фактора: елиминирането на водата и мазнините. За да отслабнете ефективно, мнозина се впускат в диета, основана на естествени продукти. Това включва консумацията на годни за консумация диви растения, чиито свойства са склонни да се борят срещу задържането на вода и да насърчават изгарянето на мазнини. Маточина се появява в добро място сред тези растения, и е признат за своята ефективност.

Листата от маточина насърчават и стимулират правилното функциониране на черния дроб и храносмилателната система, което заедно с подходяща физическа активност улеснява елиминирането на ненужните мастни натрупвания. Благодарение на действието си върху бъбреците и върху цялата отделителна система, това диво растение позволява на тялото да елиминира излишната вода.

Маточината има още един интересен и неочакван ефект в този процес на отслабване. Всъщност помага за намаляване на стреса, който е фактор, насърчаващ напълняването, пряко или косвено. Например, трябва да знаете, че за много хора закуската е палиативно за настъпващия стрес, който неизбежно води до наддаване на тегло.

Как да използваме маточина за ефективно отслабване ?

Билкарите познават добре това растение, използват го и го препоръчват редовно за ползите, които то предоставя, и които като цяло насърчават отслабването.

В био магазините, можете да намерите маточина под формата на екстракти и капсули, с дозировка е ясно посочена на листовките. В супермаркетите се предлагат и билкови чайове с маточина, чийто вкус много прилича на лимон. Препоръчително е да се пият средно по 3 чаши инфузия на ден. Листата от маточина се използват и в кулинарията в състава на салати и сосове, в плодови салати. Следователно е много лесно да използвате маточина за отслабване.

В допълнение към консумацията на маточина, препоръчително е да изберете здравословна, балансирана диета и редовна физическа активност.