Кожни заболявания мога ли да се излагам на слънце

Кожни заболявания: мога ли да бъда изложен на слънце ?

Мечтаете за тен, но имате кожно заболяване. Акне, лупус, витилиго, псориазис: какви са ефектите на слънцето при тези състояния? UV лъчите влошават някои заболявания, докато облекчават други. За да се насладите на предимствата на UV лъчите без техните недостатъци, съвет за всеки отделен случай от д-р Catherine Oliveres-Ghouty, дерматолог.

Акне: слънцето е фалшив приятел

Акнето, свързано с хормонални скокове, засяга предимно млади хора: 80% от юношите са засегнати. Но много жени също са: 41% между 20 и 40 години, 20% между 40 и 55 години.

При акне внимавайте за ефекта на отскок

Слънцето има противовъзпалителен ефект. „Отначало слънцето изсушава бутоните, които след това стават по-малко видими. Но в същото време удебелява кожата. Пъпките са дълбоко вкоренени и се появяват отново след месец, дори по-многобройни, под въздействието на хормонална стимулация “, обяснява д-р Oliveres-Ghouty, дерматолог.

Ако акнето е на етапа на оставяне на белези, те ще се оцветят трайно на слънце. Използването нацял екран в този случай е от съществено значение.

Предпазни мерки

Избягвайте да се излагате между 12 и 16 часа. И не оставяйте охраната си в облачен ден: 80% от лъчите минават през облаците.
Защитете се с a немазен слънцезащитен крем за да се избегне запушване на порите и черните точки.
Продължавайте да поддържате строга хигиена на кожата си, използвайки сапуни surgras.

Внимание, някои лечения на акне (ретиноиди и циклини) са несъвместими с излагане на слънце, каквито са фотосенсибилизатори. Консултирайте се с вашия фармацевт.

Лупус: болест, която се влошава на слънце

Отначало лупусът се проявява с червени петна, които се отлепват и не изчезват. Защо ? Имунната система изпада в безпорядък и атакува кожните клетки. Понякога на втора стъпка могат да бъдат засегнати други органи: бъбреци, стави, сърце.

Засегнати са предимно жени

В девет от десет случая именно жените са засегнати от това заболяване, което започва между 15 и 45 години. Бременността и естрогените (женски хормони) са важни индуциращи фактори на лупус.

Други лупус спусък: слънцето. „Една предупредителна дума: бягайте от него. Колкото повече се излагаме, толкова повече лупус се влошава ", настоява д-р Oliveres-Ghouty.

Предпазни мерки

Няма полумерки, когато имате лупус:

носете дрехи, очила, шапка. Избягвайте капачки, които не предпазват ушите;
търсете възможно най-много сянка;
сложи малкоцял екран, и подновявайте приложението му на всеки два часа. Помислете за някои чувствителни зони, които често се забравят: уши, ръце, крака;
не е достатъчно да се предпазите на плажа, но също така в града когато се разхождаме или когато градим;
не сваляйте охраната си в облачен ден: 80% от лъчите преминават през облаците.

Псориазис: слънцето е вашият съюзник !

Некрасиво, псориазисът се проявява с наличието на червени петна, покрити с бели люспи, свързани с натрупването на мъртва кожа, на коленете, лактите, предмишниците или скалпа.

Слънцето има имуносупресивен ефект

Предлагат се лечения за успокояване на пристъпите, но пристигането на пролетта и лятото също е синоним на облекчение.

Слънцето се подобрява или дори временно кара псориазисът да изчезне. „Слънцето има имуносупресивен ефект: забавя твърде бързото обновяване на псориатичните кожни клетки“, уверява д-р Катрин Оливерес-Гути, дерматолог. UV лъчите също помагат на кожата да произвежда витамин D, полезен за псориазис.

90% от хората с псориазис виждат как състоянието на кожата им се подобрява, когато са изложени на слънце. The ползи от слънцето са били използвани при неговото лечение: пуватерапия позволява доставката на UVA в кабината.

Предпочитани дестинации ?

Слънчевите и морските бани са естествено лечение на псориазис. Освен това, лечението от Мъртво море се препоръчват. Разположени под морското равнище, UVB лъчите, които са основната причина за слънчеви изгаряния и изгаряния, са отслабени там, което дава възможност да се възползвате от ползите, свързани с UVA при по-добри условия. Освен това богатата на минерали вода има противовъзпалителни, лечебни и успокояващи свойства.

По-близо до вас водите на Средиземно море или Атлантическия океан също ще свършат работа. Освен това можете също така да получите соли или кал от Мъртво море.

Предпазни мерки

Слънце, да, но с повишено внимание! Слънцето има предимства, стига да се предпазвате добре.

Изберете слънцезащитен крем със защитен фактор, подходящ за вашия тип кожа и вашата експозиция, от 30. Проверете дали филтрира добре UVA (логото на UVA, заобиколено от кръг). Изгарянето може да предизвика пристъпи на псориазис в район, който обикновено е здравословен.
Нанасяйте отново слънцезащитния крем на всеки 2 часа и след плуване.
Преди плуване, се прилага за лезии бариерен крем (в аптеките и дрогериите) за намаляване на риск от сърбеж поради сол или хлор.
Винаги, за да се избегне дразнене на кожата, изплакнете се с чиста вода, когато излезете от морето или плувния басейн, без да забравяме скалпа. Избягвайте триенето, но потупвайте кожата с памучна кърпа.
Ако не сте нанесли бариерен крем преди къпане, препоръчително е да нанесете овлажняващ крем и/или омекотяващ крем след изплакване.

Витилиго: бягай от слънцето, този враг

Лесно разпознаваемо, витилиго придава вид на петна по кожата. The депигментирани области редувайте с тези с нормален цвят на ръцете, лактите или лицето.

Съществува риск от изгаряне

Това автоимунно заболяване причинява а прогресивно разрушаване на меланоцитите, клетки, които правят пигмента, който придава цвета на кожата (меланин).

„Ако кожата е депигментирана, лесно е да се разбере, че слънцето не е неин съюзник. Когато вече няма меланин, кожата изгаря на слънце », Обобщава д-р Oliveres-Ghouty, дерматолог.

Предпазни мерки

Излагането на слънце налагацял екран и носенето на плътно облекло, например памук. Те трябва да са тъмни, защото прозрачните предпазват по-добре.
Нанесете слънцезащитния продукт на дебел слой, като обърнете особено внимание на депигментираните и чувствителни зони. Повторете приложението на всеки 2 часа или след всяко плуване. Избягвайте изложбите между 12 ч. И 16 ч.
В случай на Слънчево изгаряне, лечението е това на изгаряне. Биафин е достатъчен, ако изгарянето е повърхностно. В противен случай е необходимо да използвате кремове или компреси като Ialucet или Ialucet Plus или дори да се консултирате с лекар.

UV лъчи, метод за лечение в някои случаи

Докато излагането на ултравиолетови лъчи представлява риск за кожата на хората с витилиго, то може да бъде и начин на лечение на заболяването. Комбинацията от UV и витилиго не е противопоказан при всички пациенти. The фототерапия най-често се предлага като втора линия, след локални кремове на базата на локални кортикостероиди. Цел: стимулират репигментацията депигментирани плаки от меланоцити устойчиви, особено в космените фоликули.

Пациентите с витилиго не трябва да се излагат на слънце без медицински съвет.