Образование по хранене
Подхранване на успеха на учениците (CSSDM)
Обзор от идеи с един поглед
Възприемане на здравословен начин на живот сред учениците
Възприемането на здравословни хранителни навици неизбежно изисква образование и здравословна хранителна среда. Всъщност изучаването на кулинарни техники може да има пряк ефект върху начина на живот на младите хора. Това обучение също може да ги доведе до по-голяма автономност на храната и добро дългосрочно здраве. Освен това е доказано, че възприемането на навици за здравословен начин на живот в млада възраст увеличава задържането в зряла възраст.
Експериментирането и дегустациите са дейности, които позволяват на младите хора да прилагат, експериментират и разширяват знанията, научени в училище или у дома. По този начин готварските работилници и градинарството или покълването обикновено стимулират интереса на учениците, особено момчетата, които оценяват техния практически и конкретен аспект.
Как да изберем ефективни и устойчиви дейности?
Според различни проучвания се препоръчва да се вземат предвид следните елементи, за да се гарантира ефективността на образователните хранителни действия. По този начин дейностите трябва:
- да се основава на канадския хранителен справочник;
- разширяване за дълъг период от време (честота);
- говорете по-често за питателни храни и с удоволствие;
- поставете идеята за здравословно хранене в перспектива, за да избегнете категоризирането на храните („добри“ и „лоши“). Обикновено говорим за ежедневни, употребявани и изключителни храни.
- позволяват на учениците активно да се ангажират (боравят, приготвят и опитат храна).
Здравословно хранене
Сладки напитки
- Предпочитайте интервенции, които насърчават бутилирана вода (предизвикателство Chin-chin)
- За повече информация прочетете статията Насърчаване на консумацията на бутилирана вода.
Храна и околна среда
Някои информация и снимки за състава на храната:
Търсене по ключова дума:
Вижте също
Развиващо се съдържание според вашите нужди
Създавали ли сте други инструменти? Имате нужда от повече информация по определена тема?
- Цена, характер, диета и образование на Бигъл
- Junior Web Chronic Diet при хранене на деца Информация
- Пътешествие; Световна хранителна организация УНИЦЕФ прот; възраст деца от недохранване Хранене
- Благополучие на работното място чрез спорт, хранене и на работното място - Atol Open Blog
- Реклама на храни; Образование по хранене