Лечение на умора

Какви са леченията за умора ?

Лечението на патологичната умора варира в зависимост от причината. Ако лекарят не открие патологична причина, той може да даде съвет за здравословен начин на живот: спете достатъчно, спортувайте редовно, приемете балансирана диета, ограничете консумацията на алкохол например. Лекарствата, предлагани в аптеките срещу умора, не трябва да се използват дълго време. Продължителността на лечението обикновено е ограничена до един месец.

Какви лекарства се използват при състояния на временна умора ?

В аптеките има много лекарства против умора (антиастеници). Те съдържат аминокиселини, минерални елементи (фосфор, калций, магнезий и др.), Витаминни асоциации в балансирани количества и стимулиращи вещества (деанол, витамин С), както и възстановители и укрепващи вещества. Но интересът им към здравословния начин на живот не е добре дефиниран и те не го заместват по никакъв начин! Те не трябва да се използват дълго време.

Има и лекарства от билкови лекарства съдържащи растителни екстракти, богати на кофеин, като кафе, кола, гуарана, мате или зелен чай, както и екстракти от женшен. Женшенът се използва традиционно в китайската медицина за борба със стреса и умората. Освен това микроелементите се използват и като модификатори на терена в случай на временна умора.