Сокът от нони кара ли ви да отслабвате? ?

Все по-популярен при нас, нони (или ноно) е плодът на малък тропически храст, на който се приписват много хранителни и лечебни свойства. Сокът, извлечен от пулпата, сок от нони, се смята от някои за добър актив за отслабване. Но вярно ли е? Наистина ли можете да отслабнете със сок от нони ?

Ползите от нони за отслабване

В продължение на няколко века, на нони са приписани много добродетели и предимства поради специалния си състав. И така, за да разберем по-добре до каква степен този плод може да ви помогне да отслабнете, нека разгледаме вътрешния му състав. Това разкрива с високо съдържание на фибри, желязо, протеини, витамин С, цинк и калций. Именно от този състав възниква целият интерес на нони като част от диета за отслабване. Всъщност фибрите, съдържащи се в сока от нони, улесняват храносмилането, както и усвояването на хранителните вещества, като също допринасят за тяхното елиминиране. По същия начин тези фибри допринасят за добрата ситоспособност на този сок и по този начин правят възможно избягването на излишък. Цинкът и алуминият от своя страна имат добра антиоксидантна сила, благоприятна за отслабване. Освен това, благодарение на своите детоксикиращи свойства, този плодов сок фиксира токсините и отпадъците от тялото, за да улесни тяхното елиминиране.

Как да се възползвате от тези предимства ?

Много популярен в Съединените щати, нони се продава във Франция като плътен сок. Вкусът му със сигурност не е от най-сладките, но може да се разреди преди пиене. Може да се комбинира и със сок от друг плод като портокал или грозде. Не се налага конкретна доза. Просто трябва да го пиете редовно, както всеки друг плодов сок.

Противопоказания

Предвид ефектите му върху маточния мускул, сокът от нони силно не се препоръчва за бременни жени. По същия начин хората с тежки бъбречни проблеми не трябва да консумират нони. Всъщност високото съдържание на калий в сока от нони може да навреди на този тип хора. Подобно на хората със сърдечни заболявания, за които нони може да бъде опасно. За допълнителна увереност, не се колебайте да потърсите съвет от Вашия лекар, преди да започнете да консумирате сок от нони.

Другите предимства на нони

В допълнение към предимствата си за отслабване, нони блести и на много други фронтове. Това оправдава целия интерес, предизвикан от този плод, от неговия произход до сега. Наред с други особени добродетели, сокът от нони ще се бори срещу нервност, диария, хемороиди, бъбречни проблеми, дихателни проблеми, както и инфекции от всякакъв вид.

Накратко

Поради естествената си конституция, сокът от нони е добър актив за отслабване за хора с наднормено тегло. Така че не се колебайте да го консумирате, докато се грижите за различните противопоказания, споменати тук. Ако се съмнявате, не се колебайте да потърсите съвет от Вашия лекар.