Научна техника за избягване на глупости

Авторите на изследването на Европейското общество по кардиология казват, че някои респираторни рефлекси могат да помогнат за блокиране на вагалния дискомфорт.

Лесното отпадане може да повлияе на качеството на живот на човека. Тревожността, нараняванията по време на падания и в някои случаи депресията са някои от нарушенията, свързани с този здравословен проблем. В проучване за вагусния дискомфорт, докладвано от Европейското кардиологично общество, изследователката Марта Баволарова от Университета Луи Пастьор в Словакия споделя последните си открития по въпроса.

The вагусен дискомфорт може да възникне при прекалено дълго стоене или при прекалено бързо преминаване в изправено положение. Кръвното налягане и сърдечната честота спадат внезапно, причинявайки безсъзнание. Екипът на д-р Баноларова изследва въздействието на дихателните рефлекси върху сърдечно-съдовата система с помощта на две жени на 56 и 62 години с лекота на припадък.

Една проста техника за запомняне

В тест, използващ въртяща се маса, екипът изкуствено предизвиква появата на вагусен дискомфорт и при двамата доброволци. Точно преди да загубят съзнание, изследователите ги помолиха да ахнат или да подушат два пъти със затворени уста, след което да издишат. Този прост рефлекс възстановява кръвообращението и сърдечната честота и предотвратява припадъка.

„На пациентите с чести дискомфорти се препоръчва да не стават прекалено бързо, да не стоят твърде дълго, а тези, които забелязват предупредителни симптоми като слабост, прекомерно изпотяване или зрителни нарушения, да кръстосват краката си и да свиват юмруци, за да съживят кръвното си налягане. Сега можем да им кажем да подушат или ахнат със затворени уста “, заключава изследователят. Това малко предварително проучване ще бъде последвано от работа с повече участници.