Невероятно ! Нашето дебело черво може да съдържа до 5 килограма отпадъци, които са истинска отрова за нашето тяло ... разберете как да го почистите !

Да, знаем, не е супер бляскаво да ви говорим за прочистване на дебелото черво преди обяд, но това е за ваше добро! Дебелото черво или дори "дебелото черво", както го наричат, е съществена част от тялото ви. Той играе основна роля в храносмилането, тъй като благодарение на него премахвате отпадъците. От съществено значение е дебелото черво да е здраво и да функционира добре, за да може да премести всичко, което трябва да направи добре ... ако върши работата си лошо, отпадъците ще се трупат по стените му и ще изгният.

Обикновено, храната трябва да бъде обработена от нашето тяло в рамките на 24 часа. Високата доза химикали и ниското съдържание на хранителни вещества в съвременната ни диета обаче означават, че това време може да достигне до 70 часа ... истинска трагедия за нашето тяло, тъй като отпадъците се натрупват в дебелото черво и причиняват болка в стомаха, запек и ако това се случва твърде често, също може да допринесе за развитието на рак на дебелото черво. Слузта, която покрива лигавицата на дебелото черво, ще се сгъсти и разлага при контакт с отпадъчните продукти. Това може да доведе до черна, дъвчаща паста, която тялото много трудно може да премахне.

Защо да прочиствате дебелото черво ?

Не говорим много за това, но доброто прочистване на дебелото черво от време на време може да има изненадващи ползи за тялото:

1- Подобряване на храносмилането: няма повече подуване на корема и тежък стомах, тъй като всички отпадъци ще бъдат изхвърлени !

2- Избягвайте запек: това натрупване на отпадъци, които запушват дебелото черво, е отговорно за запек. Извличането им е от съществено значение

3- По-добро усвояване на витамини: кръвните капиляри на дебелото черво ще бъдат освободени от цялата им мръсотия и ще могат да усвояват витамини и хранителни вещества

4- По-добро настроение: токсините, освободени от запушено дебело черво, влияят на настроението ви, със здраво дебело черво ще се почувствате по-добре !

5- Намален риск от рак на дебелото черво: дебелото черво, което е твърде често блокирано, е дебелото черво в риск

6- По-добро регулиране на pH на тялото: отпадъчните продукти в дебелото черво отделят киселинност, която нарушава рН на организма

7-Лесно отслабване: прочистеното и добре функциониращо дебело черво ще ви позволи да запазите само доброто от това, което ядете, останалото ще бъде премахнато и ще ви помогне при отслабване. С добро почистване на дебелото черво някои хора са отслабнали много ...

Как да прочистите дебелото черво ?

Някои вярват, че гладуването е ефективен начин за прочистване на дебелото черво. Постът „само“ успокоява храносмилателната система, но не помага за елиминирането на отпадъците, които вече са там и които не могат да изчезнат. Ето малко смес за пиене 5 до 8 пъти/ден в продължение на 10 дни и максимум 2 седмици. Тогава рискувате да раздразните червата си.

- 2 чаени лъжички органичен лимонов сок

- 2 чаени лъжички чист органичен кленов сироп

- 1 щипка лют червен пипер

- 300 мл филтрирана или бутилирана вода

Смесете всичко заедно и пийте ... ще видите, също не е лошо и бързо ще усетите ползите за тялото си. По време на това лечение избягвайте на всяка цена преработени храни или тежки ястия.