OrthoHealth дава на пациентите повече възможности за болки в ставите и облекчение | Здраве

пациентите

Въпреки че болките в ставите понякога могат да доведат до операция, която може да включва заместване на ставите, не всички пациенти са кандидати за операция. Понякога други опции могат да осигурят облекчение.

В Illinois Bone & Joint Institute програмата OrthoHealth е опция.

Две години след смяната на тазобедрената става, Давина Уелман трябваше да се справи с двойна операция за смяна на коляното. 56-годишният Уелман има артрит на двете колена и ходенето е станало трудно и болезнено.

Когато се срещна за първи път с лекаря си в IBJI, програмата OrthoHealth му даде друга възможност. Но за да бъде това реалистична алтернатива, Уелман трябваше първо да свали 20 килограма, казаха му.

„В началото бях малко ядосан, защото ми казаха да отслабна“, спомня си той.

Когато му е дадена информация за програмата OrthoHealth, Уелман смята, че тя звучи „малко отгоре“. Тя вярваше, че може да постигне едни и същи резултати за отслабване от програма като Weight Watchers. Въпреки това той реши да даде шанс на OrthoHealth.

Днес тя му приписва промяна в живота.

Програмата възприема иновативен подход за осигуряване на облекчение без операция. Основният фокус на програмата е да помогне на пациентите да направят промени в начина на живот, които имат значително въздействие върху здравето: движение, диета, сън и стрес или Четирите стълба.

Кърт Хътчинсън, регионален мениджър на рехабилитационни услуги в IBJI, обяснява, че програмата съществува от две години и е доказано, че е ефективна в подпомагането на пациентите да променят начина на живот и да избягват операция.

„Някои пациенти може да не са добри кандидати за операция в момента, започваме да мислим какво можем да направим, за да подобрим условията им на живот“, каза Хътчинсън. „Как можем да намалим болката ви и да подобрим функцията ви?“

За целта IBJI разполага с екипи от професионалисти, които могат да помогнат на пациентите да лекуват четирите стълба на OrthoHealth.

Правилното хранене е един от най-добрите начини за контрол на теглото и намаляване на болките в ставите. IBJI е регистрирал диетолози, които се срещат с пациенти, за да им помогнат да се справят с промените в диетата си. Те могат да ви помогнат да намерите по-здравословни алтернативи във вашата диета, които подобряват енергията ви и намаляват възпалението. В същото време физиотерапевтите работят с пациентите, за да ги накарат да се движат, като им помага да облекчат болката и да подобрят силата и издръжливостта.

„Здравните треньори работят с пациентите, за да им помогнат да си поставят важни за тях цели. Помага на хората да преодолеят пречките, които са ги спирали в миналото. Един от начините да направите това е да контролирате стреса. Когато хората са стресирани, това засяга съня и може да затрудни промяната на диетата, засягайки всички стълбове на програмата.

По същия начин, ако пациентът не спи добре, това може да повлияе на много аспекти на живота. Липсата на сън засяга хормоните в организма, което затруднява отслабването. Ако пациентите имат проблеми със съня, обучителите се стремят да разработят по-добри модели на сън, така че пациентите да са добре отпочинали и готови за промяна.

„Всички сме закъсали по пътя си“, казва той. „Промяната на съня и диетата не е лесна. Ще ви подкрепяме на всяка стъпка, но трябва да сте готови да се промените и да се включите в системата. ”

За Уелман, въпреки първоначалната си загриженост да му кажат да отслабне, той беше готов да промени и да приеме системата. Докато работи с диетолог от OrthoHealth, Уелман открива контрола на порциите, важността на четенето на етикетите на храните и разбирането как се обработва захарта в организма. След като Уелман се посвещава на програмата, той започва да отслабва.

„Тук съм, с 52 килограма по-лека и се чувствам страхотно“, каза тя. "И научих как всичко е свързано."

Откакто отслабна, Уелман, с помощта на семейния си лекар, успя да спре приема на няколко лекарства, които му бяха предписани за контрол на холестерола и кръвното налягане.

Уелман е работила и със специалист по сън за лечение на сънна апнея, което според нея е променило правилата на играта. Сега той знае какво е да се чувстваш наистина отпочинал, което й дава по-голяма способност да се справя с други здравословни проблеми.

Уелман завърши програмата OrthoHealth през 2018 г. и досега е избягвал операция на коляното. Надява се все още да е така. Въпреки че официално е завършила програмата, Уелман продължава поддържащото си лечение, по време на което тя проследява диетолога и други терапевти, които са й помогнали.

„След като завършите, вие не сте изоставени, не сте сами“, казва тя. „Все още мога да използвам ресурсите, предоставени от програмата. Той има въздействие върху живота, което не спира и го снабдява с уменията да поддържа здравословен начин на живот. "