Отслабване: кой лог от Yule ви прави най-малко дебели? (За да се забавлявате, без да се чувствате виновни!)

Кой лог на Yule да фаворизира, за да не напълнее? Отговор !

Сладкарският дневник, направен от масло и захар, представлява 670 калории на парче.

Замразеният коледен дневник, направен от сметана, представлява 350 калории на парче.

Замразеният труп, направен от сорбет, представлява 140 калории на парче.

Гурме, дневникът с шоколадови сладкиши ще съблазни цялото семейство по време на коледната трапеза.

Тази версия на дневника е вкусна, но не се съчетава добре с диета.

Дневникът за сладолед изглежда по-малко калоричен от дневника за сладкиши.

Вкусен десерт за Коледа !

Краят на годината тържествата бързо наближават, за наша радост! Този период обаче благоприятства дългите и обилни ястия, които не винаги са добре дошли, ако обърнете внимание на размера си. Но няма нужда да се лишавате по време на Бъдни вечер. Възможно е да пирувате, без да приемате грам, за това яжте в малки чинии, заменете сладките напитки със зелен чай и изберете дневник с ниско съдържание на калории !

Загуба на тегло: кой е най-нискокалоричният дневник на Yule ?

Бъдещият дневник, съществен за празничната трапеза, идва до края на храненето в апотеоз. Но внимавайте да избирате дневник с твърде високо съдържание на калории. Всъщност, в зависимост от вида на десерта, който предпочитате, резена на дневника сам по себе си може да достигне до 670 калории ! Това обявява известният автор и диетолог Жан-Мишел Коен, който сравнява два вида дървени трупи и техния състав.

Дневникът за сладкиши, който се състои от пандишпан и маслен крем от пралине, съчетава всичко, което има най-много калории, а именно масло и захар. След това парче от този дневник представлява 670 калории ! За разлика от, дневникът на замразения шоколад или ванилия, включва 350 калории. Ако обаче изберете дневник на сорбета, обикновено с плодове, делът пада само до 140 калории ! Ето ви големия победител.