отслабнете след антидепресанти!

SOS след лечение от депресия в продължение на две години, за съжаление качих 15 кг за по-малко от година.

отслабнете

След това преминах от 47 кг (бях твърде слаб) на 62 кг!
проблемът е, че тези грозни извивки са много локализирани (голям корем и дисаги) и започват да изяждат живота ми!

Никога не съм имал никакво тегло или храна pb, напротив ядох много, без никога да съм приемал 1 грам!

Идвам при вас, защото съм добре и след като спрях AD за 2 седмици, много се страхувам да не изпадна отново в депресия, защото тялото ми ме отвращава.

Освен това съм много уморен и не мога да спортувам .

Започвам наистина да се побърквам и да търся препоръки или съвети, които биха могли да ми помогнат.

пс: Аз съм на 24 години, аз съм 1m68 за 62 кг
ps2: може би не съм напълно излекуван да направя такава фикса?

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Благодаря Ви за отговора.

Работата е там, че вече намалих (солена диета всеки обяд), но хей е ясно, че мога да положа и други усилия.

Qd към упражнението всъщност го правя естествено в работата си, живея в 6-ти без да се качвам нагоре и ходя qd дори не лошо.

Това е по-скоро спорт от тип абдо (за този не толкова хубав корем), който не мога да предприема.

Знам, че не можем да искаме да отслабнем, без да полагаме усилия, но за мен е невъобразимо, така че съм мъртъв, когато се прибера вкъщи. но добре

Ще почакам ... другите ми усилия може да се окажат платени.!

Подобни теми

Risperdal и наддаване на тегло

губи ли паунда ?

deroxat чувство на загуба на ума

благодаря, че не си загубихте времето да ми отговорите

Кара ме да мисля за себе си,
От два месеца съм на пълно лечение, на 21 години съм
Бях 1М70 за 47килоса

И сега току-що качих 9 килограма за много кратко време и това продължава всеки ден, когато ставам и моят кантар показва + 1 килограм. Цялата съм подута, не напълнявам, защото ям +, но едно от лекарствата ме кара да се подувам лошо, освен това ме боли цялото, така че съм подут.

Депресира ме още повече,

Имам среща с моята свивка следващата сряда, ще говоря с нея за това голямо наддаване на тегло, тъй като лечението ми все още не е добре адаптирано.
След това отивам на спорт.

Аз също съм от типа, който ям, без да качвам килограми, мога да ви кажа, че там направих голям шамар в устата, аз също се чувствам ужасен.

Смятам да си купя бягаща пътека, защото бягането във всеки случай с кардио и балансирана диета е най-доброто нещо за отслабване.

да, току-що видях дискусията, която създадохте.

Вярно е, че има някои прилики в нашата история; но мисля, че е важно да отидете при Вашия лекар възможно най-скоро (или дори при друго за друго мнение.), защото това усещане за подуване и това наднормено тегло толкова внезапно (взех го за около 9 месеца!) ме кара да мисля, че се дължи на хормонална дерегулация или задържане, накратко може да е лекарство, което не е подходящо за вас!

Накратко, надявам се, че вашият pb ще бъде решен бързо и че ще активирате отново изображението си в огледалото ! Успех за вас така или иначе!

ps; просто малко нещо 1м70 за 47 кг. бъдете внимателни, че сте били твърде слаби, без да искате да ви шокирате или нараните. (аз бях твърде)

целувки.

благодарение на теб,
Всъщност мисля, че правя задържане, защото вече се сблъсках с този проблем.

Всъщност бях твърде слаб, но винаги съм бил такъв, колкото и да ям, не съм наддал.

И там наистина ми беше трудно да приема образа ни в огледалото, наистина съм подут навсякъде и ме боли цялото, както когато задържаме, така че мисля, че това лекарство не е подходящо, виждам свиването си в сряда.

След това отивам на диета, не искам да си възвърна 47-те килограма, просто искам да се издуя и да имам нормално тегло.

Годежният ми пръстен ми приляга изключително плътно, когато преди винаги бях на път да го загубя.

Ръцете ми, лицето ми, краката ми, прасците ми, коремът ми са супер подути.

За щастие отивам до свиващото се в сряда.

Смятате да започнете диета?

добре, надявам се тогава да намери подходящото лечение за вас!

Разбирам за "тънкостта" бях същият и или не искам да падна до 47 кг (дори бях много щастлив в началото да напълнея !), въпреки че имам много фина рамка на природата.

иначе да планирам да сваля около 5-6 кг и вече започнах да обръщам внимание на диетата си, но трябва да положа повече усилия.

Днес не трябва да има pb, тъй като ме боли мъдрецът и не мога да ям нищо, това е най-малкото драстично!

накратко ще видим най-важното е да не се обезсърчаваме, минаха 2 години депресия, излизам от него, така че няма да падна обратно в него pr излишни килограми, които ще успея да загубя, не но.

накратко, имате ли уговорена среща вчера или следващата седмица в сряда?

Успех и смелост във всеки случай, мисля и се надявам, че задържането ви скоро ще остане спомен.

Добре. ти си тук, ти ?

Подобни теми

сероплекс и губят шушулка?

ЧУВСТВАМ КАТО ЗАГУБЯВАНЕ НА ПАМЕТ С АНСИОЛИТИЧНА ПАНИКА

Няма повече дероксат, искам да отслабна.

Прозак предотвратява ли отслабването?

Е, това не ме притеснява, всеки има право да публикува тук, знаете

Не можете да намерите
Твоят отговор ?

добре, надявам се, че тогава той ще намери подходящото лечение за вас!

Разбирам за "тънкостта" бях същият и или не искам да падна до 47 кг (дори бях много щастлив в началото да наддавам !), въпреки че имам много фина рамка на природата.

иначе да планирам да сваля около 5-6 кг и вече започнах да обръщам внимание на диетата си, но трябва да положа повече усилия.

Днес не трябва да има pb, тъй като ме боли мъдрецът и не мога да ям нищо, това е най-малкото драстично!

накратко ще видим най-важното е да не се обезсърчаваме, минаха 2 години депресия, излизам от него, така че няма да падам отново в него pr излишни килограми, които ще успея да загубя, не но.

накратко, имате ли уговорена среща вчера или следващата седмица в сряда?

Успех и смелост във всеки случай, мисля и се надявам, че задържането ви скоро ще остане спомен.

Благодарение на теб,
Аз също имам много тънки кости, имам микроскопични китки хаха

Моят час е следващата сряда, 7-ми

Междувременно все още се грижа какво ям.

И смятам да сваля поне 5 килограма.

Ако желаете, можем да се насърчаваме, да се мотивираме заедно. Тъй като теглото ми наистина ме тревожи, това добавя много към депресията ми. И наистина нямах нужда от това.

От миналата седмица не мога да вляза заради зъбобола си.

сигурно сте посетили Вашия лекар, надявам се той да е успокоил и да е променил лечението Ви.

Нямам нищо против, разбира се, че си помагаме взаимно да отслабнем, но вярвам, че нашият pb няма същия източник и че скоро ще "изпуснете"

Приемам съветите, опитвам се да ходя повече и наистина започвам да отрязвам мазнини от чинията си. (Странностите са некалорични храни ?) Трудно е за някой, който никога не е бил лишен, но хей. Ще отида и на лекар за съвет. иначе умората винаги е налице, трудно е да се мотивирате за спорт ! Мисля, че коремът би бил най-добрият, но вечерта само мисля да спя в повече, живея в студио с моя човек и спортувам пред него, добре, това ме притеснява.
Аз съм в периода си "прекалено несправедливо", не разбирам как фактът, че излекуваш нещо, може да отнеме част от теб, тъй като тъй като съм гражданин, всъщност вече не ме чувствам същ.