Каква газирана вода да консумираме за добро здраве ?

St Yorre, Vichy, Rozana ... на пазара се продават десетки газирани води. Кои са наистина полезни за вашето здраве ?

През годините газираната или газирана вода замества неподвижната вода на масата. Все по-ценен от потребителите, той съдържа въглероден диоксид или въглероден диоксид.

Преди няколко дни Центърът за химически сетива в Моннел разкри, че газираната вода утолява жаждата по-бързо от обикновената вода. Докато напитките с мехурчета също са известни с това, че подпомагат храносмилането, те не всички имат еднакви свойства и не са непременно подходящи за всички. Ето кратък преглед на газираните води, които трябва да консумирате, за да създадете здраве на желязо. Внимавайте обаче да предпочитате вода от естествен източник и тези, които не са твърде богати на натрий.

Водите на Виши

Одобрени от Медицинската академия и Министерството на здравеопазването, те са известни като силно минерализирани. Сред тях минералната вода St-Yorre или най-минерализираната газирана вода в продажба на пазара. Високото му съдържание на бикарбонати помага в борбата срещу киселини.

Естествено пенлива, водата на Vély от Célestin е отлична за тена, пречиства и хидратира. Добре е да знаете, че се използва в термални бани.

Розана

Първоначално от град Рузат в сърцето на Пюи дьо Дом, Розана е най-богатата вода на пазара на магнезий (160 mg/l), елемент, необходим на тялото да функционира правилно. В допълнение към улесняването на транзита, той се препоръчва и заради антистрес свойствата му.

Хидроксидаза

Продава се в аптеките, хидроксидазата е единствената вода, която, когато се бутилира, запазва всичките си оригинални минерали и свойства. Богат на микроелементи, той е идеален за борба с недостига на минерали и идеален за лечение на детокс! Хидроксидазата е известна и със своите свойства за отслабване и дрениране. Да се използва като лек няколко пъти в годината.

Ореза

Деликатно пенлива, естествената минерална вода Orezza идва от корсикански извор. Високото съдържание на желязо и въглероден диоксид ефективно се бори с анемията и стомашните проблеми. Имайте предвид, че нивото на натрий е относително ниско.

Сан Пелегрино

Много ценена за вкуса си, италианската вода San Pellegrino няма особени предимства. Независимо от това, това е една от най-ниските натриеви безалкохолни напитки на пазара. С други думи, ниско съдържание на сол и идеално за хора, на които се препоръчва да не консумират твърде много сол. Добре е да знаете, че не съдържа нитрати.