Предотвратяване на рискове, свързани с дискомфорт

18. или 112

предотвратяване

Има много рискове от дискомфорт: дискомфорт поради топлинен удар, умора, дискомфорт при вида на кръв, сърдечен дискомфорт, мозъчно-съдов инцидент (инсулт) и др. Всяко от тези заболявания може да има сериозни последици. Как да избегнем дискомфорта? Как да реагирам в случай на дискомфорт? Открийте всички съвети за предотвратяване на пожарникарите !

Знаеше ли ?

Неразположението е неприятно усещане, което отразява функционално разстройство на тялото, чийто произход не може да бъде определен. Това усещане може да бъде повтарящо се, краткотрайно или дълготрайно и се появява внезапно или постепенно.

Как да избегнем дискомфорта ?

  • Участвайте в редовни физически дейности и запазвайте физическите си способности;
  • Погрижете се за вашата диета.

За да се избегне дискомфорт, е необходимо да бъдете нащрек всеки ден, за да се почувствате признаците на слабост. Те могат да бъдат предупредителни признаци за сериозен проблем. В този случай консултацията с лекар е най-добрата предпазна мярка.

Как да реагираме добре в случай на дискомфорт ?

Наблюдавайте признаците на внезапно начало, изолирани или свързани, дори много краткотрайни, които могат да насочат лекаря към:

  • инфаркт: болка в гърдите;
  • мозъчно-съдов инцидент (инсулт):
    • слабост или парализа на едната ръка;
    • деформация на лицето;
    • загуба на зрение на едното или двете очи;
    • трудности при говорене (непоследователна реч) или разбиране;
    • тежко, необичайно главоболие;
    • загуба на равновесие, нестабилност при ходене или необяснимо падане.

И в двата случая е необходима спешна помощ.

Жертвата може също да се оплаче:

  • силна болка в корема;
  • затруднено дишане или говорене;
  • чувство на студ и има обилно изпотяване или интензивна бледност.

Call Спешно повикване: един номер, 112

Номер за спешни случаи безплатен и достъпен навсякъде в Европа, 112 ви позволява да се свържете с аварийните служби на отдела, които ще изпратят подходящите средства. 112 работи дори от заключен телефон или такъв без SIM карта.