Най-добрите интернет продукти - потребителски рецензии

Преглед на 4-седмичната диета - 4-седмичната диета 2019

Преглед на 4-седмичната диета - 4-седмичната диета 2019 Прегледът на 4-седмичната диета - 4-седмичната диета 2019 е PDF страница с 123 страници, която обещава да се справи с едно от най-големите предизвикателства, пред които всички сме изправени - отслабването. PDF електронната книга включва 4 ръководства, съставени заедно за ваше удобство. Програмата е създадена от Брайън Флат, експерт в диетата, фитнеса и индустрията за отслабване.

Нека си признаем, ако сте като повечето хора в нашето съвременно общество, вероятно имате няколко излишни килограма около средната си част. Опитали сте се да се отървете от него, може би с диета или рутинна тренировка, но дори и да отслабнете с няколко килограма, не след дълго цифрите на кантара ще се покачат. Затънали сте в безкраен йойо диетичен цикъл и се чувствате разочаровани и обезсърчени. Освен това има много объркваща и противоречива информация и искате да знаете какво е наистина полезно за отслабване и какво е просто хип.

ЗА 4-СЕДМИЧНАТА ДИЕТА

Как работи тази програма и каква е тя? По същество 4-седмичната диета твърди, че работи, като принуждава хормоните ви за изгаряне на мазнини и за съхранение на мазнини да работят заедно и ви помагат бързо да отслабнете. Това ще насърчи тялото ви да отделя „блокирани мазнини“, за да можете да отслабнете по-ефективно, без да губите мускулен тонус.

Едно от страхотните неща на тази програма е, че тя ви помага да губите мазнини по-специално - не само теглото. Виждате ли, това, което често се случва с диетите за отслабване е, че започвате да отслабвате във вода и мускули, а не в мазнини. Така номерът на скалата намалява, но все още запазвате всичките си телесни мазнини.

След това, когато започнете да наддавате, ще бъдете по-малко дефинирани, ще загубите мускулен тонус и ще имате по-бавен метаболизъм. Тази програма обаче обещава да ви помогне да избегнете този проблем. Включва упражнения, предназначени да тонизират мускулите, така че можете да имате стройно, твърдо тяло, което изглежда елегантно и силно.

ЗА АВТОРА 4-седмичната диета

Авторът на тази програма е човек на име Брайън Флат. Това е домакинско име в хранителната, фитнес и индустрията за отслабване и е помогнало на много хора да отслабнат. Той е диетолог и професионален треньор и ръководи свой собствен център за обучение в Южна Калифорния.

За да напише тази книга, той премина през всички диети, които намери, и направи обширни изследвания с лекари и медицински специалисти. Той разработи индивидуализирана диетична система за различни типове тяло и се основава на яденето на правилните храни, вместо да ограничава калориите. Той е тествал подробно тези стратегии за отслабване и е уверен, че те ще ви дадат резултати.

4-СЕДМИЧНА РЕЗЮМЕ НА ДИЕТА

Какво ще получите, когато получите програмата? Първо ще получите Ръководство за начало, което ще ви запознае с концепцията на тази диета и ще обясни как хормоните ви забавят метаболизма ви и ограничават загубата на тегло. Освен това ще ви даде задълбочено обяснение на науката, която стои зад причината хората да наддават на тегло, защо се придържат към него и какво се случва, когато го загубят.

След това книгата ще обясни как да се храните по начин, който стимулира съхранението на мазнини и изгарянето на хормони и ги насърчава да работят заедно. Това обаче не е краш диета и не е нужно да се ограничавате само до салата и моркови. Планът за хранене включва вкусни храни, които е забавно да се ядат, така че не е нужно да се чувствате лишени или гладни.

Ще получите и ръководство за дейност, което ще ви даде много проста, бърза и лесна тренировъчна програма, която можете да следвате у дома. Упражненията продължават само 15 минути, но са интензивни и предназначени да изгарят възможно най-много мазнини през това време.

Освен това програмата включва "Наръчник за мотивация", който ще ви помогне да трансформирате най-важната част от тялото за отслабване - мозъка. Вашето мислене е най-важната част от вашето пътуване за отслабване и ще трябва да контролирате ума си, за да останете мотивирани в дългосрочен план.

Не на последно място, програмата се предлага и със звукова хипноза за отслабване. Очевидно, ако слушате аудио, ще намалите желанието си и ще се почувствате по-мотивирани да изберете хранителен избор. Може да сте малко скептични дали хипнозата наистина може да ви помогне да отслабнете, но не боли да опитате.

4 СЕДМИЧНИ ПРЕГЛЕД НА ДИЕТА ВИДЕО

Прегледът на диетата от 4 седмици

ПРЕДИМСТВА ОТ 4-СЕДМИЧНАТА ДИЕТА

Едно от основните предимства на тази програма е, че е много проста и лесна за следване. Техниките са прости и са обяснени по прост начин.

Това, което прави тази програма за отслабване толкова ефективна, е, че тя е подходяща за вашия тип тяло и работи с изгарящите ви хормони, а не срещу тях. Освен това програмата включва и упражнения, които ще ви помогнат да изгаряте телесните мазнини с рекордна скорост, което ще ви помогне да ускорите процеса на постигане на много дефинирано и тонизирано тяло.

Също така, още един плюс е, че тази стратегия за отслабване няма да ви остави уморени, гладни, изтощени и без енергия като другите диети. Ще бъдете добре подхранени и ще имате много енергия, за да правите това, което искате, дори когато отслабвате.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Добрата новина за 4-седмичната диета е, че тя идва с гаранция за връщане на парите. Така че, ако изпробвате всички техники в програмата и тя не работи за вас, трябва само да поискате възстановяване на сумата в рамките на първите 60 дни. Това означава, че наистина няма риск при изпробването на програмата.

И така, защо да не го изтеглите и да видите дали тези техники за изгаряне на мазнини ще ви помогнат? Това може да бъде първата стъпка към по-стройно и здравословно здраве!