Ревматоиден артрит и диета

Няма конкретна диета, която да може конкретно да се бори с ревматоидния артрит. Въпреки това, някои хранителни навици могат да бъдат полезни за пациента.

Намаляването на физическата активност, свързано с наличието на силна болка в ставите, както и започването на някои лечения увеличават риска от остеопороза при пациенти с ревматоиден артрит. Следователно е необходима диета, осигуряваща достатъчно количество калций, за да се предотвратят тези рискове.

Кортикостероидите, използвани при лечението на ревматоиден артрит, увеличават риска от сърдечно-съдови заболявания. В този случай, след медицинска консултация, може да се наложи приемане на диета с ниско съдържание на сол, за да се намали рискът от високо кръвно налягане.

Проблемите с теглото често са свързани с ревматоиден артрит. Ето защо е важно да имате достатъчен прием на храна. Някои диети обаче могат да бъдат опасни за вашето здраве, така че е от съществено значение да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете диета. И накрая, практикуването на физическа активност може да бъде от полза, но трябва да отчита болестта и да се адаптира към физическото състояние на пациента.

Препоръчайте определени храни в случай на полиартрит

Някои проучвания показват ползата от някои храни за намаляване на възпалението. Това важи особено за диета, която благоприятства зехтина, рибеното масло, плодовете или зеленчуците. В действителност, омега 3, съдържаща се в рибено масло или мазна риба (сьомга или треска например), ще има противовъзпалителен ефект.

И накрая, проучване показа, че намалената консумация на червено месо може да играе благоприятна роля при ревматоиден артрит. Храните, които са твърде сладки и прекалено мазни, също трябва да се избягват.

Статия, написана от Антоан ШУСТЕР, фармацевт в Carenity.

Последна актуализация: 21/01/2019

Ревматоидният артрит

Автор: Антоан Шустер, фармацевт

Фармацевт, завършил фармацевтичния факултет на Оверн с магистърска степен по маркетинг и мениджмънт от ESSEC, Антоан Шустер работи в Carenity като мениджър на общността повече от година. >> Научете повече