Сутрешен детокс чай лимон джинджифил канела

Поверителност и бисквитки

Този уебсайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате да го използваме. Научете повече, включително как да контролирате бисквитките.

След празниците и галета е крайно време да се върнем на първо място! Така че, за да започна добре деня (и годината), опитах детоксикация и засилване на чай.

Зеленият чай, лимонът, джинджифилът и канелата имат почистващи, антиоксидантни, противовъзпалителни и храносмилателни свойства. Така че веднъж комбинирани, те се превръщат в супергерои на всички малки филтри в тялото ни (черен дроб, панкреас, бъбреци, пикочен мехур), малко претоварени през последните седмици.

Внимание депозира! Ако е необходимо, можем да подсладим чашата си с естествен подсладител, например намек за мед или кленов сироп.

В магазина
За 1 човек:
- 30 cl вода
- 1 торбичка обикновен зелен чай или 1 ч.л.
- ½ органичен лимон
- 3 см пресен джинджифил
- 1 щипка канела

В кухнята
Довеждаме водата да къкри. Междувременно изплакнете лимона, обелете и изплакнете джинджифила. Нарежете 2-те на тънки филийки, след това разрежете лимона на 2.

Във висока чаша, висока халба или дори малък чайник разредете щипката канела с малко кипяща вода. Добавете чаената торбичка, след това плодовете и евентуално подсладител.

Смесете и натрупайте с върха на лъжица, преди да отпиете горещо, но не прекалено !