В тези заседнали времена, когато тялото се използва твърде рядко, дори понякога се използва недостатъчно, ходенето позволява да се реинтегрира в света.

Публикувано на 08-03-18 в 15:11 - Актуализирано на 08-03-18 в 15:11

"Богатият човек пренебрегва сандала и презира ходенето", пише поетът-лекар и етнограф Виктор Сегален (1878-1919) в "Списание Philosophie" (специален брой) "Marcher avec les philosophes". Нашето време, за щастие, оценява туризма. Щастлив е този, който ходи, защото планетата му принадлежи.

Признавам, издърпването на екраните, особено за по-младите, не е малко постижение. Но усилията са по силите на всеки. Просто трябва да станете и да тръгнете. Да отида къде? Към известни или неизвестни хоризонти. Важното е да излезем от затвореността, ежедневната част от нашето седящо човечество. И да опънете краката си, за да имате ясна представа. Изпразнете или напълнете ума си. Да забравя или помня. Заредете батериите си и преоткрийте същественото, отминаващото време, здрач и зори. Изпитайте подметката, която пулсира с камъни и трева. „Съзнанието ми не е наред, ако краката не го разклащат“, пише Монтен (Essais III, 1580). Защо вървим? Но да продължим напред по пътищата и в живота. В действителност е да дишаш по-добре и да живееш изправен. Да останем достойни, за удоволствието да чувстваме и обичаме в нас всичко, което ни прегръща. Ходенето ни прави свободни и ни кара да обичаме живота, прави ни способни просто да обичаме. Каквато и да е причината, която ни задвижва, най-често тя варира. Не се чудете защо ходите: разходка, точка.

Искри на срещата

Изправен пред многото приключения на бавността, всеки има свои предпочитания. Сами, с приятели или семейство, има много хора, които особено през лятото тръгват на път. Ходенето е преди всичко въпрос на дъх и крака. Места и хоризонти също. Вървим, за да оставим мисълта да се лута.

Ходенето също прави себе си на разположение на света и изпитва свобода. Настанете се в самата кухина на пейзажа, за да опитате неизследваните върхове. В планината можете да се стремите към цел, да преминете пас, да стигнете до върха. След усилията, наградата. Разходките в гората са много различни от разходките в страната. Не пренебрегвайте и разходките в града: удряйте паветата, погледнете нагоре, за да откриете градските красоти и грабнете като Верхарен искрите на срещата.

Никога не е имало толкова много туристи в Белгия. Как да обясня тази лудост? Каква е посоката на ходене? За мнозина ходенето прави себе си достъпен за себе си, за света, а може би и за другите.

За някои ходенето е физическо преживяване, дори метафизично. Откъсвайки се от ежедневието, ние достигаме до по-голяма интензивност на битието. Дейвид Льо Бретон, професор по социология в Страсбургския университет, казва това"в края на пътя ни очаква нещо, което беше предназначено само за нас".

Ползи

Всъщност ходенето ни доставя удоволствие. Дори мимолетно удоволствие, тъй като самият хоризонт е неуловима граница. Докато вървите, благосъстоянието се добавя към действието като вид грация. В тези заседнали времена, когато тялото е твърде рядко поискано, дори понякога недостатъчно използвано, ходенето позволява то да бъде реинтегрирано в света. Плюс: учи на търпение и постоянство, учудване и понякога дори на себеотдаване. Какво щастие: ходенето ни кара да забравим малките си ежедневни грижи. Освен това ни учи да следваме ритъма на природата и околния свят. Проходилката отново се чувства като същество.

Според Мишел Леирис ходенето е "начин за откъсване от скверното състояние и намиране на свещеното". След това изпитваме по-голяма интензивност на битието. По време на пътуването си проходилката се радва на изключително време, което иска да удължи.

Ходенето предлага на тялото този момент на условно освобождаване. Вкусете непредвиденото, отворете се за всяка възможност ...

Разходката в града, например, е да преживеете постоянна промяна в обстановката. Силата там смущава закоравелия прохождащ: това е сладкото отмъщение на палимпсестния град, вчерашния и днешния. С лице към миналото и настоящето, поезията често е в безкрайно малкото: настурция, бутаща се между паветата, уличен продавач, който събира безмълвни истории. Натиснете вратата, която се отваря към безшумен двор, където времето сякаш е спряло. Пешеходецът върви напред и след това се връща назад, за да попие по-добре величието на мястото. Спирането на времето му се струва абсолютен приоритет, градската обстановка се отдаде на забавен каданс.

"Мислещо тяло"

В града или в селските платна, в планините или с лице към открито море пешеходецът винаги поема към знанието. За някои ходенето включва „мислещо тяло“. Това е вратата, отворена за всички възможни и мислими присъствия: ходенето позволява медитация, която тялото благодарение на своите терапевтични добродетели. По този начин понякога чуваме, че медитативното ходене има положителни ефекти върху „мислещото тяло“. Тази ходеща медитация ви позволява да живеете в настоящия момент и да подредите мислите си в ред. Повтаряйки дума или изречение малко по малко, ще можем да ограничим адския кръг от мисли. С единия крак пред другия, чрез бавно вдишване и издишване, ние разграждаме всяко движение на краката и по този начин намираме нашата котва.