ВИТАМИНИРАНА ТЕНА САЛАТА

Лечението приключи, така че е време да започнете да ядете светлина отново .

Измислих тази салата за отслабване с витамини, следвайки рецепта, която Папуне измисли за бъдещата книга на магазина Zodio, в която в края на годината ще можете да откриете неговата рецепта !

В тази рецепта той използва моркови и тиквички .

Съставки за моята салата: филийки тиквички - резени моркови - 2 филийки селска шунка - 1 бял нектарин - градински лук - сол - спрей от пипер Тимут - зехтин Никола АЛЦИАРИ

Нарязва се на филийки тиквички и моркови.

Гответе в подсолена вряща вода: морковите филийки за 5 минути и тези от тиквичките за 1 минута.

Изцедете ги и ги охладете.

В дълбока чиния подредете резените тиквички и моркови.

Добавете филийките селска шунка и клинове от бял нектарин.

Накълцайте лука.

Залейте салатата си със зехтин. Сложете малко спрей за пипер Timut.

Посолете и добавете лука.

С какво да пием ? чаша вода (диета.)

Присъда: Много вкусен !

Партньори за тази салата:

- НИКОЛАС АЛЦИАРИ за зехтин

- МАСАЖ за спрей от пипер Timut