Вярно ли е, че няма смисъл да се възобновява спряна протеинова диета Dukan New Boutique
Влязохте на моята диета, класическата, и я спряхте: това е добре, разбира се, можете да се върнете към нея. Всичко зависи от това кога сте спрели, колко сте отслабнали и колко сте натрупали.
Ако сте възвърнали малко тегло, възобновете диетата, където сте спрели, например, загубили 5 килограма от 10 и се върнете, възобновете във фазата на круиза и направете още 5 килограма.
Ако сте върнали всичко, трябва да започнете отначало през фазата на атака. Но ако го направите както за първи път, тогава е добре да възобновите диетата.
Единственото нещо, което не трябва да правите, е да приемате наднорменото тегло, особено ако е важно и още повече, ако имате преддиабет, кръвна захар над 1,10 и под 1,26. или дори да нямате нищо освен много близък роднина, който има диабет. Освен това сте в диабет и от сърце ви моля да не оставате там.
Отслабването не е трудно, ако наистина искате и още повече, ако го правите с приятел и ако ви е помогнато. Така че направете малки групи и аз ще ви помогна.
- Наистина ли познавате диетата на Дюкан Дукан Нов бутик
- Dukan Тъмната страна на протеиновата диета - Elle
- Как да си възвърнем теглото след диета с вилица и бикини
- Папка с овесени трици Dukan® - смилане и пресяване на Dukan New Boutique
- Практическо ръководство за Ducanienne Първи стъпки с протеин-гурме диетата Dukan