Защо да използвате коремен колан ?

Опитвали ли сте някога различни лечения, за да се отървете от тези излишни килограми, но нито едно не ви е удовлетворило? Не е лесно да се премахнат мазнините, които се натрупват в корема. Фитнес, диета за отслабване, козметична хирургия ... Има много методи за отслабване, но малко от тях отговарят на собствените ни нужди.

За да постигнат целта си за отслабване, много хора се обръщат към коремния колан. Практичен и лесен за използване, този аксесоар за отслабване се предлага в няколко версии, за да се адаптира към нашите специфични нужди. Как работи коремният колан? По-важното е защо да използвам този аксесоар? Отговори в тази статия.

Коремен колан: какви предимства ?

Коремният колан не е просто колан за отслабване. Той предлага много други предимства, предизвикани от постигнатата загуба на тегло. Сред другите си предимства, коремният колан е известен и с:

Предотвратяване на здравословни проблеми: Затлъстяването носи безброй заболявания и здравословни проблеми. Тъй като коремните колани се свързват с диетите за отслабване, те също така намаляват патологичните рискове като сърдечни заболявания, високо кръвно налягане и диабет.
Полза за жените: Добре известно е, че жените често се стремят към тънка талия и коремният колан има доказан опит в тази област. Освен това жените са по-склонни да натрупват мазнини около коремната област, явление, което се случва най-често в резултат на раждане, неправилно хранене или стареене. Тогава бедровият колан може да се използва за изтъняване на областта на талията и за възстановяване на тялото ви в изряден вид.
Правилна лоша стойка: Коремният колан също е аксесоар за коригиране или подобряване на стойката. Често е направен от невропренов материал, който, макар и гъвкав, е твърд и издръжлив. Когато носите коремен колан, можете да седнете изправени, което подобрява стойката ви. Добрата стойка играе важна роля за облекчаване на болките в гърба и шията.

Трябва обаче да се помни, че нищо не може да замести здравословното хранене и правилните упражнения за бързо и ефективно отслабване.

Коремен колан: как работи ?

Както казахме по-рано, коремните колани са създадени, за да ви помогнат да отделите натрупаните мазнини около коремната област. Те ви помагат да отслабнете, като работите специално върху частта от корема. Но все пак трябва да изберете подходящия модел, защото има различни видове коремни колани:

Кога да носите колан за скута ?

Коремният колан е допълнителен аксесоар, който ви позволява директно да насочвате корема като част от диета за отслабване. Поради това ви позволява да изваете оптимален бодибилдинг, дори ако целта е да отслабнете. В допълнение, коланът abdo може да бъде ефективен, когато става въпрос за възстановяване след нараняване. И накрая, може да се използва и по време на тренировка с тежести за насърчаване на натрупването на мускулна маса или за ускоряване на възстановяването.

Коремните колани често са многофункционални, въпреки че на пазара има специфични модели за мъже и жени, както можете да видите на сайта My Abdominal Belt. Те могат да се носят навсякъде и по всяко време, дори в училище или на работа. Трябва да знаете, че електростимулационните колани трябва да се захранват, за да доставят импулсите: следователно те трябва да бъдат включени в електрически контакт или батерията им да бъде презаредена, за да се възползват от техните добродетели. Така или иначе редовните сесии са от съществено значение, за да се възползвате напълно от предимствата на коремния колан.

Що се отнася до продължителността на използване на коремния колан, това до голяма степен зависи от нуждите на потребителя. Отначало би било най-добре да започнете с около десет минути седене, за да свикнете с импулсите и вибрациите. Но продължителността на сесията трябва постепенно да се увеличава, за да се гарантира ефективността на колана. Всъщност същото важи и за интензивността на импулсите, нагряването и стимулацията, ако устройството има тези настройки. Що се отнася до марките на коремните колани, препоръчваме тридесет минути сесия на ден, през които можем да редуваме различните програми, интегрирани в устройството.

Моля, обърнете внимание, коремните колани не се препоръчват за всички. Не се препоръчва използването на тези аксесоари в случай на сърдечно-съдови заболявания, по време на менорея или в случай на свръхчувствителност към импулси или вибрации. Освен това използването на коремен колан трябва да бъде придружено от редовна физическа активност и здравословна и балансирана диета.