Защо и как да консумираме прополис
Вече ви бях предложил първо да се съсредоточите върху пчелен продукт с моята статия защо и как да консумирате пресен прашец. Продължавам обиколката си от съкровищата, направени от пчели с прополис. По-късно ще говорим за специфичните употреби и ползи от пчелното млечице, меда или пчелния восък, но ако избрах да ви разкажа за прополиса днес, това не е маловажно. В тази статия ще откриете, че това вещество е особено интересно през този период, когато настъпват първите настинки, а заедно с тях и първите зимни заболявания и вируси.
♦ КАКВО Е ПРОПОЛИС?
Прополисът е a растителна смола получени главно от иглолистни дървета и пъпки от различни видове като върби, брези, кестени ... Работниците транспортират тази смола в кошниците на задните си крака и, обогатени със своите слюнчени и восъчни секрети, правят противоинфекциозен хоросан, който веднага се използва.използвана от зидари за запечатване и хигиенизиране на кошера.
Следователно можем да сравним прополиса с цимента. Естественото местообитание на пчелите често е дупката в стар ствол на дървото. Като циментират тази дупка, те намаляват входа й, за да се предпазят от натрапници. Всъщност „pro polis“ на древногръцки означава „вход в града“.
Другата голяма роля на прополиса е неговата санираща сила. Кошерът има постоянна топла температура, както и високо ниво на влажност. Божи дар за микроби! Прополисът обаче, покривайки стените и рамките, позволява на кошера да получи много здравословна атмосфера.
♦ КАКВИ СА СВОЙСТВАТА НА ПРОПОЛИС?
Има не един, а три различни прополиса: зелен, кафяв и червен. Всяка има променлив и сложен състав в зависимост от различните смоли, събрани от пчелите. В прополиса са идентифицирани до 300 различни компонента!
Елементите, съдържащи се в прополиса са органични киселини, на флавоноиди, на микроелементи, много витамини, както и естествени парабени.
Внимавай, виждам те да плачеш вълк, когато четеш думата "парабени". Говоря за естествени парабени, а не за химични. Трябва да знаете, че много храни го съдържат (къпини, ечемик, касис, ягоди, ванилия, моркови, лук ... и дори някои сирена!). Човешкото тяло прави парабените само по себе си, точно като предшественик на коензим Q10, термин, който вероятно вече сте срещали 😉 Парабените, за които говорим тук, няма да ви навредят, но ще бъдат интересни антибактериални и противогъбични свойства.
Ефектите на прополиса са признати за повече от 3000 години и по-специално за защита и лечение на дихателни пътища и УНГ система. Тук разбирате, че навлизаме в най-благоприятния период за консумация на прополис, който ще предотврати или дори ще излекува малките зимни заболявания. Всъщност от есента, с температурни вариации, гърлото и здравето ни могат да пострадат катастрофално.
ЗА ВСЕКИ НЕГОВ ПРОПОЛИС:
Разликата между всеки от 3-те прополиса се крие главно в съдържанието на флавоноиди, именно те придават своите цветове и специфичните си функции.
Зеленият прополис и кафявият прополис действат върху същите терапевтични цели. Те са много богати на антиоксиданти и много полезен за укрепване имунна защита. Те обаче представят разлики в химическата структура и интеркалирането на прополисните лечения с различен ботанически произход позволява да се получи широко поле за действие върху целевите цели за постигане на оптимални резултати.
♦ ЗЕЛЕН ПРОПОЛИС:
СЪСТАВ:
- Смола Baccharis dracunculifolia (полски розмарин)
- Бере се само в Бразилия
ИМОТИ:
- анти-тумор
- антибактериални
- противогъбично
- антивирусен
- контрол на вредителите
- антиоксидант
- противовъзпалително
⇒ Зеленият прополис е много интересен за интегриране в спортен ритуал, защото, благодарение на високата си концентрация на антиоксиданти, той ще ускори спортно възстановяване и по този начин да увеличи капацитета за физически упражнения.
⇒ В превенция за укрепване на чревната флора и ограничаване развитието на бактерии, отговорни по-специално за инфекции на пикочните пътища, като цистит, който засяга много жени.
♦ КАФЯВ ПРОПОЛИС:
⇒ СЪСТАВ:
- тополова смола
- Събиран в Европа и главно в Източна Европа, той е най-често срещаният прополис.
ИМОТИ:
- антибактериални
- противогъбично
- антивирусен
- контрол на вредителите
- антиоксидант
- противовъзпалително
- антимикотик
- невропротективни
⇒ Кафявият прополис е най-подходящ за борба и ограничаваневъзпалително състояние. Поради това е много полезно за защита на нашите стави, които са по-болезнени с настъпването на есента, и дори за борба с артрозата. Наистина помага да се поддържа комфорта и гъвкавостта на нашите стави.
♦ ЧЕРВЕН ПРОПОЛИС:
СЪСТАВ:
- Смола от мангрови гори в мангрови гори
- Събира се в Бразилия и Куба
ИМОТИ:
- антивирусен
- противовъзпалително
- естрогенен
⇒ Идеален за жени, които искат естествено да подкрепят физиологичните промени, свързани с менопауза поради богатството си на фитоестрогени.
⇒ Участва активно в защитата на загуба на костна маса.
♦ КАК ДА ПОТРЕБИТЕ ПРОПОЛИС?
Ще разберете, ако сте особено чувствителни в областта на УНГ (болки в гърлото, чести настинки ...), имайте прополисния рефлекс! Използвайки прополис, за да се предпазят от външни агресии, пчелите са проправили пътя за човека, който знае как да извлече многобройните му ползи и да го използва като страшно зимно оръжие.
Може да се намери в прах (капсули), в хидроалкохолен разтвор (не е разтворим във вода) или да се дъвче.
Прополисът може да се консумира като превантивно лечение (след това ще редуваме между 20 дни прием и 20 дни отнемане) или като придружител, по време на остри пристъпи на слабост, например.
♦ КЪДЕ ДА КУПИТЕ ПРОПОЛИС?
Подбрах някои маркови продукти за вас Апиция специализирана в хранителни и козметични добавки на базата на пчелни продукти. Това са органични продукти, произведени във Франция и със силно концентрирани активни съставки.
С кода APICELINE33 в електронния магазин на Apicia се възползвайте от:
- електронна книга за поленовата диета, предлагана за покупка под 60 евро.
- продукт, предлаган от покупка от 60 евро (в момента специални грижи за суха и чувствителна кожа на стойност 29 евро).
⇒ Био капкомер за прополис (за вътрешна употреба за естествена и имунна защита или за външна употреба като бактерицидно и противогъбично средство) - 14,50 евро
⇒ Органичен спрей за устна кухина (защита на гърлото и гласните струни, превенция срещу микроби) - 10,50 евро
⇒ Хидроалкохолни дози органичен кафяв прополис (защита на УНГ сферата, естествена и имунна защита, антиоксидант) - 20,00 евро
⇒ Червени прополисови капсули (менопауза, защита от загуба на костна маса) - 37,00 €
⇒ Кафяви капсули прополис (естествена и имунна защита, уринарен комфорт, антиоксидант) - 22,00 евро
⇒ Зелени прополисови капсули (естествена и имунна защита, уринарен комфорт, антиоксидант, спортно възстановяване) - 17,50 евро
♦ МОИТЕ РЕЦЕПТИ С ПРОПОЛИС:
♦ ИСКАТЕ ЛИ ДОПЪЛНИТЕЛНИ СЪВЕТИ ЗА ПРОПОЛИС И ДРУГИ ПРОДУКТИ ЗА ПЧЕЛ?
Не се колебайте да ми задавате вашите въпроси в коментарите на тази статия или да се свързвате с мен чрез формата за контакт.
- Защо да консумираме био оцет - Bio Linéaires, професионалното списание на точки от
- Какви са ползите от люспи d; овес за здраве и как да го консумирате
- Защо да консумираме куркума на кетогенната диета KETOGEN DIET, фитнес и SUPER суперсили
- Защо и как да включите сьомгата в; хранене на вашето куче Wamiz
- Защо и как да включите фибрите във вашата ежедневна диета Herbalife Nutrition