ЗАТЪЛВАНЕ: Отслабването означава повишаване на качеството на живот
При затлъстелите хора загубата на тегло е необходимост за намаляване на риска от съпътстващи заболявания. Но това е и начинът за възвръщане на определено ниво на качество на живот и благополучие, подчертава това проучване от Университетското училище за медицински сестри в Пенсилвания. Проучването демонстрира това при пациенти със затлъстяване, които се подлагат на различни лечения за отслабване в продължение на 1 година. Констатациите, представени в списанието Clinical Obesity и по време на ObesityWeek 2019, осигуряват на пациентите с наднормено тегло основна и въпреки това лошо документирана мотивация да следват, наблюдават и успяват в програмата си за отслабване.
Ние знаем всички вредни последици от затлъстяването, включително хроничните му съпътстващи заболявания, диабет и сърдечни заболявания. За разлика от тях, малко проучвания разглеждат отрицателните му ефекти върху качеството на живот. И все пак възстановеното благополучие след значителна загуба на тегло е основен мотивиращ фактор при спазването на програма за отслабване и също толкова в поддържането на загуба на тегло.
При затлъстелите хора отслабването подобрява благосъстоянието
Проучването на училището по медицински сестри в Пенсилвания (Penn Nursing) разглежда промените в общите здравни резултати и качеството на живот, свързано с теглото, при 150 пациенти със затлъстяване (среден ИТМ: 38,4), разделени на различни лечения за отслабване в продължение на 52 седмици: интензивна поведенческа терапия, интензивна поведенческа терапия + прием на лираглутид (3 mg на ден), програма, съчетаваща интензивна поведенческа терапия + прием на лираглутид + контролиран прием на храна. Проучването изследва ефектите от тези 3 интервенции върху промените в свързаното със здравето качество на живот (QOL) чрез въпросника „Кратка форма-36“ и свързано с теглото чрез оценката „Влияние на теглото върху качеството“ на живота - Олекотена скала ”.
- В края на проследяването (на 52 седмици) участниците в трите групи са загубили съответно 6,1%, 11,5% и 11,8% от първоначалното си телесно тегло;
- последните 2 групи показват клинично значими подобрения в общото качество на живот, свързани с теглото;
- изглежда, че поведенческата терапия е решаваща за намаляване на дистрес, свързан с теглото, и като цяло за психичното здраве, измерено чрез въпросника SF-36;
- по-голямата загуба на тегло е свързана с по-големи подобрения в няколко области на общото и свързано с теглото качество на живот.
По този начин, интензивна интервенция за отслабване, със забележимо намаляване (10%) на телесното тегло, позволява на затлъстелите хора да възстановят качеството на живот. Поведенческата терапия позволява значително намаляване на емоционалния стрес, свързан с наднорменото тегло.
- Затлъстяване какво да ядем, за да отслабнем
- Тежко затлъстяване не е нужно да отслабвате, за да сте здрави
- Затлъстяването малко повече вода за отслабване
- Затлъстяване хапче, което се превръща в балон в; стомах за отслабване Les Echos
- ЗАТЪЛВАНЕ, ЗАБОЛЯВАНЕ Какво ще стане, ако твърде много кафе насърчава здравословно наддаване на тегло дневник