Цялата информация за отслабване | Отслабването на Джеймс Мартин: Как готвачът отслабна? - Слънцето

ШЕФ-готвачът Джеймс Мартин успя да хвърли шест камъка през последните години въпреки кариерата, което означава, че е постоянно заобиколен от храна.

Телевизионният готвач, известен с това, че ни дава вкусни рецепти в събота сутринта в ITV, падна значително, след като гледаше стриктно през 2005 г., но как го направи?

Колко тегло отслабна Джеймс Мартин?

47-годишният младеж наскоро претърпя трансформация на тялото и загуби шест впечатляващи камъка.

Джеймс призна, че е започнал да отслабва, когато е бил в Strictly Come Dancing през 2005 г.

Когато готвачът участва в шоуто със своята партньорка по танци Камила Далеруп, той съобщава, че е загубил камък само за седмица.

По времето, когато е бил отхвърлен, той е загубил пет огромни камъка.

След това хвърли още един камък, след като осъзна себе си, след като се видя на екран с висока разделителна способност.

Джеймс също беше жертва на онлайн тролинг и му се подиграваше, че е „дебел“.

Как отслабна Мартин Мартин?

Главният готвач започна строго да оформя по време на интензивното си обучение.

Джеймс тежи 19 паунда 7 паунда и успя да изтанцува пет камъка с твърдия режим на упражнения.

Това го накара да осъзнае по-добре начина си на живот и го поддържа мотивиран да остане във форма и здрав след шоуто.

Намирайки се в очите на обществото, натискът да коментира в социалните мрежи и да се вижда по телевизията го накара да отслабне повече.

Очевидно е направил промени в диетата си, за да остане слаб, включително да намали маслото и да намали мазните храни.

Готвачът също така се грижи да остане активен, за да не отслабне.

Какво каза Джеймс Мартин за теглото си?

Джеймс заяви пред Daily Mail: „Мисля, че става въпрос за начин на живот и гледане на себе си по телевизията ...

„Критикуваш себе си. Някак си поглеждаш и казваш:„ О, Боже, там има малко брадичка “.

"И телевизорите на всички вече са по-големи. Преди сте гледали телевизия в малък, а сега са огромни."

Диета

Джеймс Мартин загуби ЧЕТИРИ камъка за три месеца, когато започна като готвач

кухненски люлеещ се стол

Главният готвач Джеймс Мартин ще изненада феновете на китарата на Chris Evans CarFest

любовна рецепта

Вътре в тайния блясък на Джеймс Мартин извън живота на камерата с приятелка Луиз

РЕЦЕПТА ЗА УСПЕХ

Всичко, което трябва да знаете за телевизионния готвач Джеймс Мартин и неговите рецепти.

което е добра покупка

Шефът на телевизията Джеймс Мартин казва, че се е напил и си е купил куче в Хародс

влизане през уикенда

Ето кой е в епизода от тази седмица от събота сутринта с Джеймс Мартин

Главният готвач от събота сутринта каза, че трябва да бъде строг със себе си, особено когато отива на турне.

Той говори за теглото си по време на интервю за Loose Women. На въпрос дали майка му критикува външния му вид, докато го гледа по телевизията, той отговори: „100%, затова нося яке.!

„Теглото е голям проблем.

„Сега той има отлична телевизия. Никога не е било проблем, когато имах телевизор. Всичко е относително. HD е ужасно.

„Никога не съм била малко дете. Аз съм такъв. "