Етерични масла
Отслабнете
Отслабнете
Етерични масла като подкрепа за отслабване.
Теглото, огромен проблем, само по себе си, етеричните масла не могат да направят нищо, това е набор от неща, които разбира се трябва да бъдат поставени на място.
- Не се подлагайте на диета, а променете начина си на хранене „Насладете се на всяка храна!“
- Яжте 3 пълни хранения всеки ден, яжте бавно, докато дъвчете дълго време.
- Хранете се балансирано и разнообразно, като същевременно намалявате порциите, няма смисъл да изключвате определени храни, в противен случай при най-малкото отклонение рискът е да си върнете изгубените килограми или дори повече. !
- Яжте 5 до 6 порции пресни плодове и зеленчуци с различни цветове и текстури всеки ден
- Пийте 1,5 литра вода на ден
- Имайте физическа активност (минимум 30 минути упражнения 5 пъти седмично)
"Малкото допълнително ... Етеричните масла са тези, които го осигуряват ..."
Тъй като имат способността да проникват бързо в тялото, те са предимство за:
- Елиминирайте токсините,
- намаляване на чувството на глад (подтискащо апетита),
- детоксикация на черния дроб,
- намаляване на подуването на корема,
- намаляване на целулита,
- стимулират лимфната и венозната циркулация.
Те могат да се използват самостоятелно или в комбинация за още по-голяма полза.
- Етерични масла срещу l; акне и пъпки - естествено лечение
- Имам нужда от помощ, за да отслабна окончателно - форуми
- Етерични масла и л; респираторна алергия - Алма Консулт Париж
- Хемороидите и етеричните масла естествено облекчават хемороидите в ароматерапията
- Масло за баня с етерични масла Водорасли и морска сол за баня