Етерични масла

Отслабнете

Отслабнете

Етерични масла като подкрепа за отслабване.

Теглото, огромен проблем, само по себе си, етеричните масла не могат да направят нищо, това е набор от неща, които разбира се трябва да бъдат поставени на място.

етерични

  • Не се подлагайте на диета, а променете начина си на хранене „Насладете се на всяка храна!“
  • Яжте 3 пълни хранения всеки ден, яжте бавно, докато дъвчете дълго време.
  • Хранете се балансирано и разнообразно, като същевременно намалявате порциите, няма смисъл да изключвате определени храни, в противен случай при най-малкото отклонение рискът е да си върнете изгубените килограми или дори повече. !
  • Яжте 5 до 6 порции пресни плодове и зеленчуци с различни цветове и текстури всеки ден
  • Пийте 1,5 литра вода на ден
  • Имайте физическа активност (минимум 30 минути упражнения 5 пъти седмично)

"Малкото допълнително ... Етеричните масла са тези, които го осигуряват ..."

Тъй като имат способността да проникват бързо в тялото, те са предимство за:

  • Елиминирайте токсините,
  • намаляване на чувството на глад (подтискащо апетита),
  • детоксикация на черния дроб,
  • намаляване на подуването на корема,
  • намаляване на целулита,
  • стимулират лимфната и венозната циркулация.

Те могат да се използват самостоятелно или в комбинация за още по-голяма полза.