Подправка, която предпазва от затлъстяване ?

Канелата има реални ползи за здравето

Докато повечето подправки са признати за своите хранителни ползи, определена подправка ще докаже неговата сила срещу затлъстяването. Това би имало силата да предпазва тялото от негативните ефекти от консумацията на твърде много липиди (мазнини). Каква е тази подправка? И какви са конкретните ефекти на тази подправка? Обяснения.

Подправка с много добродетели, включително защита срещу затлъстяване

Лесно се намира във Франция, в супермаркети и присъства в много шкафове, вероятно във вашия! Това е канела. Освен че е вкусна на вкус и играе роля за намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания, някои видове рак или невродегенеративни заболявания, канелата ще има ефектни свойства срещу затлъстяването и вредните ефекти от диета, прекалено богата на мазнини.

За да стигнат до това заключение, американски изследователи са провели тестове върху мишки, разделени в две групи. И двете групи са били хранени с диета с високо съдържание на мазнини в продължение на 12 седмици, но разликата е била да дават на първата група ежедневно канела в храната си.

Резултатите показаха, че мишките, консумирали канела, имат по-добри нива на кръвна захар, инсулин и мазнини, както и по-добра концентрация на антиоксиданти и противовъзпалителни лекарства. От физическа гледна точка тези мишки тежат по-малко от втората група.

Очевидно това беше само първата фаза на наблюдение. Остава да разберем дали тези резултати наистина идват от канелата. И неговите ефекти върху хората.