Хипноза за отслабване

актуализирано от Онлайн екипа на 28.04.2017

Клепачите ти са лоуууурдес.

Опитали сте всичко: нискокалорични, въглехидратни, протеинови, хронохранване, Dukan, Cohen, BootCamp, дисоциирани, зелева супа, Маями, палео, GI, детоксикация, гладуване, старец, прерязва ви крак, тежи ви на крак, нищо да се направи. Ако загубите килограмите си, веднага ги поставяте отново, или лишението е такова, че ще си падате по добавка за MacDo mayo на всеки две седмици.

Така че, отслабването чрез хипноза, съвсем естествено, като промените хранителните си навици и връзката си с определени храни, може ли това да бъде вашето чудо решение? ?

Online Online разследва.

Какво е хипноза ?

Не, терапевтичната хипноза няма да ви вкара в транс, децата ви няма да открият видеото с бръмчене в YouTube на майка им, която танцува усукване на ръцете и в бельото си под погледите на практикуващия, който държи ребрата.

Хипнотичното състояние, всеки вече го е изпитал: увлекателна книга, чието четене ви пренася, или наблюдението на вълните, които ви успокояват, усещането, че сте извън времето и което, веднага щом осъзнае, ви издърпва от това състояние.

По време на сесията хипнотизаторът се опитва да възпроизведе това модифицирано състояние на съзнанието. Това е преди всичко допълнение към първоначалните методи, практикувани от здравен специалист.

Когато пациентът е в състояние на хипноза, практикуващият се опитва чрез "игра на внимание" (да се концентрира върху нещо въображаемо) да пренареди реалността на пациента и начина, по който той го възприема, за да модифицира рефлекторното поведение на пациента, когато той е в състояние на пълно съзнание.

Превод: практикуващият ви води в модифицирано състояние на съзнанието, за да се опита да ви накара да харесвате спанак, а не Париж-Брест.

Ериксонова хипноза

Милтън Ериксън, този голям шегаджия, смяташе, че нашето несъзнавано поведение винаги е първоначално положителен отговор, тоест поведението, което днес човек смята за лошо, първоначално е положителна реакция на „оцеляването“.

Превод: това внезапно желание за троен шоколад-пралине-торта-добавка-крем-бита сметана и ядки-масло след особено стресиращ ден вероятно произтича от несъзнателна връзка между ситуация на опасност, страх (например, родителите ви са ви завели при зъболекар) и наградата след изтезанието на венците: тройната част от шоколада.

Изведнъж този добър стар Милтън си каза, че ако успеем да се върнем, благодарение на хипнозата, и открием момента, в който това сближаване е направено в главата ви, можем да се опитаме да го модифицираме така, че сега, когато сте стресирани, да жадувате суров морков.

Може ли някой да се хипнотизира ?

По принцип няма противопоказание и всеки може да бъде хипнотизиран, тоест всеки има способността да влезе в модифицирано състояние на съзнанието. Някои хора обаче може да не възприемат методите, използвани в офиса, защото всеки индивид навлиза в хипнотично състояние по различен начин.

Колко сесии ?

Процесът на отслабване чрез хипноза е дълъг и относително скъп. Практикуващ, обещаващ ви изключителни резултати в две сесии, трябва да ви предупреди.

При скорост от 50 до 100 € на сесия, ще са необходими между 5 и 6 сесии през първия месец, след това една до две сесии на месец след това. Пребройте лечение от около два месеца и половина за загуба на тегло от 6 до 7 килограма.

Опасно ли е ?

Съществуването на хипнотичното състояние е научно доказано. Това не е състояние на буден сън, а по-скоро състояние на „парадоксално будност“. Пациентът е едновременно отпуснат и внимателен, което му позволява да се модифицира по негова собствена команда неговата реалност. В никакъв случай практикуващият не може да му наложи воля или да създаде амнезия. Пациентът не губи контрол.

Обърнете внимание също, че пациентът не може да „остане блокиран“: проучванията показват, че без стимулация състоянието на съзнанието се връща спонтанно в рамките на 10 до 15 минути.

И накрая, не можете да влизате в хипноза срещу волята си. Така че, ако съседът ви люлее махало в лицето ви, преструвайки се, че търси посоката на вятъра, не се паникьосвайте и се обадете на полицията.

Хипнозата ви позволява да промените възприятието си за определени храни, за да развиете нови автоматизми. Изберете практикуващ, признат от държавата, не бързайте, не бързайте. Както при избора на психолог или психиатър, токът може да тече или не. Не настоявайте. Това е дългосрочен процес, при който трябва да се чувствате комфортно, за да поставите шансовете във ваша полза да работи.

Ligne en Ligne също предлага курсове и упражнения по софрология, което е техника за релаксация, близка до хипнозата. Открийте ги благодарение на онлайн премиум треньор за отслабване.

И ако искате да откриете още съвети и съвети за отслабване или да ви бъде помогнато (д) да отслабнете благодарение на персонализирано проследяване, открийте Online Premium Shuming Coaching.