Седмицата ми на диета с Kitchendiet

Ново предизвикателство: „диетична“ седмица с Кухня за отслабване !

Преди няколко седмици Kitchendiet се свърза с мен, за да разбере дали ще се изкуша от едноседмичен тест за отслабване? Поща, на която отговорих положително;)

Но Kitchendiet, какво е това ?

Kitchendiet е сайт, който предлага доставка на дома на пресни, готови, здравословни ястия, приготвени от готвач със звезда: Мауро Колагреко, 2 звезди Мишлен !

À la carte (вие свободно избирате вашата закуска, ястия, десерти и закуски и предпочитате храните, които харесвате) или като следвате истински програма за отслабване, въз основа на резултатите от персонализирана оценка - която може да се направи безплатно онлайн. Офертата включва и консултации с а диетолог: което ни позволява да адаптираме програмата към нашите ограничения и да ни води в разпределението на ястията през седмицата:)

Храната се доставя в рамките на 24 часа с хладилен камион (от понеделник до събота, в 2-часов график по наш избор).

Що се отнася до мен, Кристел - от Kitchendiet - ми предложи едноседмична програма от 12 курса (7-мият ден беше „OFF“). Без конкретна цел по отношение на загуба на тегло, тази нова „седмица за отслабване“ (вж. Старите ми публикации по същата тема) беше по-скоро възможност да се възобновят добрите хранителни навици: закуска/обяд/вечеря - и да се избягва да се яде малко всичко и всичко по всяко време (да, това е, което правех през последните няколко седмици ...)

И конкретно, типичен ден на Кичендиет, как изглежда ?

Типичен ден за кухненски бонбони се провежда по следния начин: (йогурти, плодове и квадрати от шоколад трябва да бъдат закупени допълнително)

Закуска: KD мюсли (или KD палачинки) + кисело мляко
Обяд: ястие KD + плодове (+ квадратче шоколад 70% разрешено за гастрономи !;))
Снек: шоколадови зърнени барове или бисквити KD + кисело мляко
Вечеря: KD ястие + плодове (+ 70% шоколад на квадрат)

Бонус: ръководство за Kitchendiet с 84 страници - доставя се с вашата първа поръчка - предлага рецепти за управление на безплатния ви ден)

(ами да, признавам, че си паднах - но палачинките без кленов сироп не са палачинки: D)

Марката предлага около тридесет ястия, от които можете да избирате, и има по нещо за всеки: месо, риба, вегетариански ястия и супи! Традиционни или оригинални ястия, не се колебайте да се консултирате с мнението на клиентите да ви помогне да изберете!:)

Съдовете са опаковани в пластмасови тави, трябва да се държат на хладно и могат да се затоплят за 2 минути в микровълновата фурна !

Те трябва да се консумират (средно) в рамките на 10 дни.

Менюто за отслабване струва между 7,90 и 8,80 евро а-ла-карт, а формулите с включена закуска и закуска са от 69,90 евро на седмица.

Бележка от 20% намаление на всички програми за отслабване на Kitchen Diet с промоционалния код CHAKD !

Моето мнение за седмицата ми с Kitchendiet

Не особено фен на приготвените ястия, трябва да кажа, че бях доста изненадан от качество от тези диетични ястия, доставени във вашия дом. Можем ясно да видим вкуса на всяка съставка и тяхната свежест (тъй като те са пастьоризирани - варени във вакуум при ниска температура - и не се консервират като много други приготвени ястия). Може би малко прекалено солено понякога, но наистина добро като цяло !

Не особено желание за обявяване, закуските си вършат работата;)

Все още загубих 600gr, това не е много, но - както казах по-горе - целта за мен така или иначе не беше там. отслабване ! (Чел съм в други блогове, че везните често показват между -800gr и -1,6 kg след седмица програма)

В крайна сметка бих казал, че това е идеална концепция за хора, които искат да се подлагат на диета без ограничения (без готвене за правене) и лесни за следване !

Psst! Блогът вече има своето мобилно приложение ♡
Предлага се като безплатно изтегляне от App Store и Google Play !