Събота, 16 февруари 2013 г.

Публикувано на 16 февруари 2013 г. от Лидия

Първоначално не беше планирано в календара, но (може би) ще остави няколко скованости, този излет към Форт де Пети-Синт !

Мустаците на Dupond/t бяха изчезнали, както и обемната коса на "Frida", Christophe, Sylvie и дългите плитки на "Покахонтас" !

Няма повече видими следи от карнавала !

Сериозните неща бяха възобновени за присъстващите 21 проходилки! .

Добре дошли в Hélène, която се присъедини към групата днес.

От добър ритъм, завършен в апотеоз от дяволска поредица от "изкачвания" и "спускания" по могилите на футболните игрища !

1h25mn за 7km450 за някои до 9km270 за други !

Какво е да се чувстваш добре .

Весели празници на късметлиите, които го имат, късмет на останалите !

Бързо възстановяване при Шантал А !

MaMa 17.02.2013 09:52

"Можем ли да се изкачим на хълм. Без да правим малко салто!" Дясна страна нагоре, с главата надолу. както и да е! Както обикновено, усилията са добри. Изпотих се добре. Обещано! Отивам да опитам

за да бъдете по-смели по време на празниците.; )

Майстор Ренар 16.02.2013 22:11

Нищо като добро скандинавско ходене за премахване на калориите в сряда. Няма повече макарони с гъши дроб, гъби със сьомга, супа сирена, понички, пудинг, пай
захар.Сигурен съм, че съм забравил нещо. Здравейте изкачва. Благодарим ви, приятели и весели празници.

никелова подметка 16.02.2013 21:03

много разочарован, че не мога да бъда сред вас, ще го наваксам " в гората на крепостите ", г-н. целувки. подметка от никел.: 0103:

A&JM 16.02.2013 19:58

След комфорта, усилието! За да го направим назад . (MaMa няма да ни обвинява)
Северна екскурзия, която ни даде подобрение в сърдечно-съдовия и дихателния капацитет, както и добро укрепване на мускулите. Всички под меко небе.
Благодаря на треньорите за насърчението и доброто настроение: 0004:

Абонирайте се, за да получавате известия за публикувани нови статии.

Новини от нашия експатриран JPL

Неделя 24 януари дюната Дюлф

Плаж Мало в сряда, 20 януари.

Къде беше ? . Това беше кога ? .