Унгарски гулаш
Съставки за унгарски гулаш и картофено пюре
- 800 г говеждо месо за бургуньо (или телешка буза)
- 100 г пушен бекон или бекон
- 300 г лук (около 3 лука)
- Масло
- 2 супени лъжици сладък червен пипер
- 1 кг картофи (около 10 средни картофа)
- 20 cl мляко
- Сол, черен пипер (или "5 плода")
- Крем крем (по избор)
- Брашно или нишесте (ако е необходимо)
Приготвяне на унгарски гулаш и картофено пюре
- Нарежете месото на парчета, като премахнете мазнината. Също така нарежете пушените гърди (или бекон) на тънки филийки и нарежете лука.
- В чугунен гювеч (ако е възможно) загрейте малко олио и запечете месото. Добавете пушения бекон (или бекон), нарязан лук, сол, черен пипер и червен пипер. За да има ястието приятен цвят и достатъчно вкус, ви трябват поне две супени лъжици сладък червен пипер. Добавете малко вода.
- Покрийте гювеча и оставете да къкри 2 часа, докато месото омекне. Не забравяйте да наблюдавате готвенето и да добавяте вода, ако е необходимо.
- В края на готвенето, ако сосът е прекалено течен, добавете малко горещо разреждащо свързващо вещество (например: брашно, царевично нишесте или картофено нишесте и др.) И оставете да къкри още 1 минута. Повторете операцията, ако е необходимо.
- Докато месото се готви, пригответе картофеното пюре: измийте и обелете картофите. Нарежете ги на парчета и ги сложете в тенджера със студена подсолена вода.
- Варете картофите за около 20 минути (избодете ги, за да сте сигурни, че са сварени). Извадете ги с шушулка и ги поставете в купа. Пасирайте кашата с вилица или по обичайния ви метод. Смесете с млякото. Добавете сол и черен пипер. По желание можете да добавите малко крем крем (1 супена лъжица).
- Внимателно загрейте кашата в микровълновата фурна, преди да сервирате, ако е необходимо.
Представяне вариант
- В глинен съд за всички гости.
- Поставете месото и соса в дъното на съда, а отгоре корона от задушени картофи.
- Представете ястието в отделни гювечи или в чиния.
Алтернативи
- Можете да замените картофеното пюре с ориз или тестени изделия.
- Поставете месото и соса в дъното на съда, а отгоре корона от задушени картофи.
- Представете ястието в отделни гювечи или в чиния.
За хора с алергии и непоносимост
- Непоносимост към глутен: не сгъстявайте соса с обикновено пшенично брашно, а с брашно или свързващо вещество без глутен.
- За вегетарианци: пазете соса от червен пипер за готвене на зеленчуци и/или нишесте (премахване на месото и пушените гърди и намаляване на количеството лук, така че ястието да не е твърде силно на вкус).
Настаняване на остатъци
- Нарежете останалото месо и го направете на кайма от Парментие или паста Болонезе.
- Използвайте останалата част от соса, за да украсите ястие с паста.
- Направете тави, които да поставите във фризера (да консумирате в рамките на максимум 3 до 4 месеца).
да знам
- Това ястие може да се направи предния ден и да се подгрее в деня на консумация.
- Консумирайте това ястие в рамките на два дни от производството, при условие, че е охладено бързо и се съхранява в хладилник.
Хранителни интереси
- Рецепта, подходяща за всички и особено за хората с диабет, като се избягва добавянето на твърде много свързващо вещество, за да се сгъсти.
Това ястие включва порции месо/риба/яйце и нишестета, препоръчани за балансирана диета.
- Унгарски гулаш и кето на кок - La Kéto Sympa
- Кучешкият, котешкият и порният грип могат ли хората да го предават на своите файлове с животни - куче - SantéVet
- Стафилококово хранително отравяне Sant; публичен Sant, A; не; и Провинция за активен живот
- Грип pr; активна вентилация и естествени грижи
- Fi; vre при деца - симптом; моя, причини, лечение и pr; вентилация - VIDAL