Детокс супа от цвекло
Тази рецепта обединява най-ефективните зеленчуци за елиминиране на токсините от тялото.
Съставки
- 3 сурово червено цвекло
- 1 бяло зеле
- 3 праз
- 2 глави лук
- 40 гр. Масло
- 2 кубчета пилешки бульон
- 1 слята супена лъжица захар
- 1 супена лъжица оцет
- Нарязан магданоз
- Сол и черен пипер
Подготовка
- Обелете цвеклото и го нарежете на кубчета. Нарежете зелето, изплакнете го и го отцедете. Измийте добре праза и го нарежете на тънки филийки. Обелете и нарежете лука.
- В гювеч запечете лука в маслото за около 5 минути. След като станат златистокафяви, добавете зеленчуците. След това добавете захарта и изсипете оцета. Разбъркайте добре и варете 3 минути.
- Добавете натрошените кубчета бульон и 2,5 литра вода. Оставете да се готви за 1 час
Регулирайте подправката и сервирайте, докато е поръсена с магданоз (смесете зеленчуците, ако искате велуте)
- Здраве Всички предимства на супата Clic Bien-être
- Розова сол d; Хималаите откриват своите 6 изключителни предимства Clic Bien-être
- Салата г; Ендивия с ябълки и орехи Clic Bien-être
- Детокс супа за отслабване - Biocyte - 144 g (16 x 9 g)
- Клик салата за отслабване Bien-être