Закуски за отслабване: рецепти за лека закуска, без да се чувствате виновни

рецепти

Чувствате се гладни, но се грижите за фигурата си? За по-здравословни закуски можете да си направите сами закуски, това е лесно, бързо и вкусно !

Ето селекция от най-добрите ни здравословни и гурме закуски, сладки и солени, за да се отдадете, докато обръщате внимание на фигурата си.

Облачен хляб, лек ябълков сос, ябълков чипс от канела, ягодово карпачо, потапяне от репички и крема сирене. Има нещо за всеки вкус.

Нашата селекция от рецепти

Облачен хляб

Открийте облачния хляб („хляб в облак“ или „хляб упси“ на английски), леко и безглутеново руло, на което да се насладите като тост или сандвич.

Лек сладкиш с ябълков сос

Торта за тези, които обръщат внимание на фигурата си !

Мус от кисело мляко с маракуя

Освежаващ десерт !

Ванилов ябълков сос

Нежен аромат на ванилия за подобряване на ябълково пюре, децата ще харесат !

Канелени ябълкови чипсове

Хрупкава и лека рецепта.

Бадемови енергийни топчета

Малки топчета на вкус !

Ягода карпачо

Свеж, лек и плодов десерт: удоволствие !

Бърз гаспачо

Какво по-прясно от вкусно гаспачо ?

Ябълково пюре с канела

Толкова е лесно да пирувате !

Потапяне от репички и крема сирене

Много свеж дип, идеален за летните аперитиви !

Морков чипс

Хрупкава рецепта за аперитива !

Рулца от краставици с козе сирене

Свежо и цветно предястие !

Салата от пъпеш и диня

Много освежаваща плодова салата !