Тартар от пъпеш, фета, краставица и мента
Добави към любими пъпеш жълт шаранте
Практическа информация
- Брой хора 4
- Време за подготовка 25 минути
- Степен на трудност Лесно
- Разходи евтини
Съставки
- 1 пъпеш
- 1 краставица
- 200 г фета
- сок от лайм
- 2 с.л. супени лъжици зехтин
- 1 връзка мента
- сол и черен пипер
Стъпки
1. Измийте краставицата. Отстранете двата края и ги обелете всяка друга лента с помощта на белачка. Нарежете го на четири по дължина. Извадете семената, след което го нарежете на малки кубчета.
2. Нарежете пъпеша на 4, отстранете кожата и семената. Нарежете го и на малки кубчета. Нарежете на кубчета фета със същия размер като краставицата и пъпеша.
3. Внимателно смесете всички тези съставки в купа. Пазете свежи, докато сте готови за сервиране.
4. В последния момент изсипете лимоновия сок и зехтина в купата за салата. Добавете сол и черен пипер. Разбъркайте отново внимателно.
5. Напълнете малка купа с препарата, набийте леко и я обърнете към чинията. Повторете за останалите чинии. Нарежете ментата на всяка порция. Сервирайте охладено.
Правилното сдвояване на виното
Цвят на виното: розе Апелация: пино-де-шарант Регион: Поату-Шарант
Съвети
За да запазите свежестта, хрупкавостта и живия цвят на пъпеш и краставица, пригответе този тартар в последния момент.
- Рецепта; постни пълнени яйца - Мари Клер
- Рецепта за детоксикация на диня, краставица и мента (лесно, бързо)
- Рецепта; Smoothie Bowl; козметика; амарант - Мари Клер
- Рецепти за есенна салата - Мари Клер
- Бойните спортове техните предимства - Мари Клер